•
Bicykel
directions_bikeBiesčady túr 2023
Výborné vozenie v peknom PL národnom parku.
Trasa náročná ale odmenená pekná príroda a cesty. Super parťáci.
trending_up
Vzdialenosť
205 km
schedule
Čas
08:03:16
landscape
Nastúpané
2 871 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 25,5 km/h | 67,3 km/h |
| Výkon | 228 W | - |
| Kadencia | 67 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 144 bpm | 174 bpm |
| Energetický výdaj | 5 313 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 22 °C |
directions_bike Bicykel:
Superior taam xf elit
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Gravel Ride
trending_up
43,1 km
schedule
01:39:19
landscape
131 m
•
downhill_skiing Bežky na ťažkom snehu
trending_up
13,1 km
schedule
02:34:01
landscape
395 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
7,3 km
schedule
00:54:04
landscape
77 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Palota
Palota
open_in_new
3,92 km 6.1 %
|
16:56
13,9 km/h
|
13,9 km/h | 268 W | 156 bpm |
12:48
18,4 km/h
|
||||
|
Radoszyce granica - Komańcza
Radoszyce granica - Komańcza
open_in_new
9,10 km -2.3 %
|
14:48
36,9 km/h
|
36,9 km/h | 245 W | 127 bpm |
13:15
41,2 km/h
|
||||
|
Palota Downhill
Palota Downhill
open_in_new
2,87 km -4.1 %
|
04:50
35,6 km/h
|
35,6 km/h | 185 W | 115 bpm |
03:44
46,1 km/h
|
||||
|
Komańcza -Preuki -Od mostu do mostu.
Komańcza -Preuki -Od mostu do mostu.
open_in_new
3,33 km -0.2 %
|
11:35
17,3 km/h
|
17,3 km/h | 171 W | 134 bpm |
11:17
17,7 km/h
|
||||
|
Dolny Koniec -> podjazd nad Prełukami
Dolny Koniec -> podjazd nad Prełukami
open_in_new
1,89 km 4.8 %
|
07:20
15,5 km/h
|
15,5 km/h | 251 W | 148 bpm |
07:20
15,5 km/h
|
||||
|
INDIAŃSKA DZIDA...
INDIAŃSKA DZIDA...
open_in_new
0,39 km 8.2 %
|
01:44
13,6 km/h
|
13,6 km/h | 300 W | 150 bpm |
01:44
13,6 km/h
|
||||
|
TRAKT INDIAN KOMANCZÓW...
TRAKT INDIAN KOMANCZÓW...
open_in_new
1,09 km 5.9 %
|
04:32
14,4 km/h
|
14,4 km/h | 259 W | 150 bpm |
04:32
14,4 km/h
|
||||
|
BIESZCZADZKIE BANIALUKI...
BIESZCZADZKIE BANIALUKI...
open_in_new
1,35 km -7.1 %
|
02:31
32,1 km/h
|
32,1 km/h | 44 W | 112 bpm |
02:06
38,5 km/h
|
||||
|
Prełuki, Duszatyń: sprint
Prełuki, Duszatyń: sprint
open_in_new
2,84 km 0.9 %
|
08:27
20,2 km/h
|
20,2 km/h | 193 W | 133 bpm |
08:27
20,2 km/h
|
||||
|
Prełuki )-(Żebrak (816mnpm)
Prełuki )-(Żebrak (816mnpm)
open_in_new
13,43 km 2.8 %
|
48:48
16,5 km/h
|
16,5 km/h | 200 W | 138 bpm |
48:48
16,5 km/h
|
||||
|
Mików->Przełęcz Żebrak
Mików->Przełęcz Żebrak
open_in_new
7,50 km 4.3 %
|
27:20
16,5 km/h
|
16,5 km/h | 239 W | 149 bpm |
27:20
16,5 km/h
|
||||
|
Żebrak- najcięższa część
Żebrak- najcięższa część
open_in_new
3,72 km 6.4 %
|
16:44
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 257 W | 156 bpm |
16:44
13,3 km/h
|
||||
|
Ostatni wysiłek na szczyt
Ostatni wysiłek na szczyt
open_in_new
0,34 km 8.6 %
|
01:41
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 286 W | 164 bpm |
01:41
12,0 km/h
|
||||
|
Tropem Wilczka
Tropem Wilczka
open_in_new
5,04 km -2.7 %
|
07:47
38,8 km/h
|
38,8 km/h | 154 W | 114 bpm |
07:47
38,8 km/h
|
||||
|
Baligród-Wołkowyja
Baligród-Wołkowyja
open_in_new
13,93 km -0.1 %
|
36:55
22,7 km/h
|
22,7 km/h | 205 W | 144 bpm |
36:55
22,7 km/h
|
||||
|
Baligród-Stężnica do Uroczyska
Baligród-Stężnica do Uroczyska
open_in_new
3,34 km 2.7 %
|
09:40
20,7 km/h
|
20,7 km/h | 243 W | 150 bpm |
09:40
20,7 km/h
|
||||
|
Lipowiec 660m z Baligrodu Official
Lipowiec 660m z Baligrodu Official
open_in_new
4,83 km 4.3 %
|
17:05
17,0 km/h
|
17,0 km/h | 261 W | 158 bpm |
17:05
17,0 km/h
|
||||
|
Lipowiec od Steżnicy
Lipowiec od Steżnicy
open_in_new
2,35 km 6.4 %
|
09:46
14,5 km/h
|
14,5 km/h | 275 W | 164 bpm |
09:46
14,5 km/h
|
||||
|
Kiepa z Natura Park
Kiepa z Natura Park
open_in_new
0,80 km 9.9 %
|
04:22
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 300 W | 171 bpm |
04:22
11,0 km/h
|
||||
|
Lipowiec do Wołkowyji (bezpieczny)
Lipowiec do Wołkowyji (bezpieczny)
open_in_new
8,74 km -2.7 %
|
18:55
27,7 km/h
|
27,7 km/h | 160 W | 134 bpm |
16:59
30,9 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre