home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
realq0 • 21. septembra 2023 o 17:59 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,6 km
schedule Čas
01:16:52
landscape Nastúpané
432 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 6,7 km/h 14,0 km/h
Výkon 169 W 305 W
Kadencia 64 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 187 bpm
Energetický výdaj 559 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

realq0 • Včera o 19:56
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 7,9 km
schedule 00:30:40
landscape 259 m
realq0 • 16. júna 2025 o 19:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 7,6 km
schedule 00:28:48
landscape 235 m
realq0 • Predvčerom o 17:56
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 7,9 km
schedule 00:34:30
landscape 261 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Vŕšky - Prielohy Vŕšky - Prielohy open_in_new
0,96 km  14.2 %
 11:23
5,1 km/h
5,1 km/h 194 W 143 bpm 07:39
7,5 km/h
Vŕšky-Benát Vŕšky-Benát open_in_new
3,01 km  14.1 %
 36:05
5,0 km/h
5,0 km/h 198 W 152 bpm 25:02
7,2 km/h
Žltá Žltá open_in_new
0,88 km  15.9 %
 11:36
4,6 km/h
4,6 km/h 201 W 151 bpm 07:37
7,0 km/h
Benat - Vrsky Benat - Vrsky open_in_new
3,84 km  -8.4 %
 25:19
9,1 km/h
9,1 km/h 148 W 121 bpm 16:52
13,7 km/h
zjazd k Žitavian od Benátu zjazd k Žitavian od Benátu open_in_new
1,23 km  -8.8 %
 11:38
6,3 km/h
6,3 km/h 101 W 110 bpm 04:57
14,9 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up