•
Bicykel
directions_bikeMorning Mountain Bike Ride
trending_up
Vzdialenosť
25,4 km
schedule
Čas
01:33:26
landscape
Nastúpané
272 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 16,3 km/h | 38,5 km/h |
| Výkon | 151 W | - |
| Tepová frekvencia | 140 bpm | 168 bpm |
| Energetický výdaj | 1 055 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 9 °C |
directions_bike Bicykel:
Marine Alpine Trail 29
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
10,1 km
schedule
00:39:59
landscape
156 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
24,4 km
schedule
01:25:01
landscape
275 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Ch Waterloo a la Foret
Ch Waterloo a la Foret
open_in_new
0,43 km 4 %
|
02:45
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 159 W | 134 bpm |
01:41
15,2 km/h
|
||||
|
lorraine singletrail to go
lorraine singletrail to go
open_in_new
1,40 km -0.5 %
|
04:52
17,3 km/h
|
17,3 km/h | 145 W | 142 bpm |
03:42
22,8 km/h
|
||||
|
Zavelwegpad Middenhut
Zavelwegpad Middenhut
open_in_new
2,71 km -0.2 %
|
09:31
17,1 km/h
|
17,1 km/h | 145 W | 144 bpm |
08:30
19,2 km/h
|
||||
|
Chaussée de Waterloo short
Chaussée de Waterloo short
open_in_new
1,02 km 0.3 %
|
03:34
17,2 km/h
|
17,2 km/h | 151 W | 147 bpm |
03:07
19,7 km/h
|
||||
|
Chaussée de Waterloo Offroad
Chaussée de Waterloo Offroad
open_in_new
1,89 km -0.2 %
|
05:39
20,0 km/h
|
20,0 km/h | 163 W | 148 bpm |
04:56
23,0 km/h
|
||||
|
Langs de Chaussée de Waterloo
Langs de Chaussée de Waterloo
open_in_new
3,95 km 0.1 %
|
11:54
19,9 km/h
|
19,9 km/h | 173 W | 150 bpm |
10:55
21,7 km/h
|
||||
|
Ch Wat drève St Michel à Francisdreef
Ch Wat drève St Michel à Francisdreef
open_in_new
1,02 km -0.5 %
|
02:56
21,0 km/h
|
21,0 km/h | 183 W | 148 bpm |
02:38
23,3 km/h
|
||||
|
Brassine climb
Brassine climb
open_in_new
0,44 km 1.8 %
|
01:16
20,7 km/h
|
20,7 km/h | 261 W | 154 bpm |
01:02
25,3 km/h
|
||||
|
Low drag Low Noise
Low drag Low Noise
open_in_new
2,58 km 0.3 %
|
09:02
17,1 km/h
|
17,1 km/h | 160 W | 143 bpm |
08:18
18,6 km/h
|
||||
|
Zevenschatenweg vers Groenendaal
Zevenschatenweg vers Groenendaal
open_in_new
1,99 km -0.6 %
|
05:51
20,4 km/h
|
20,4 km/h | 147 W | 144 bpm |
05:23
22,1 km/h
|
||||
|
Twister
Twister
open_in_new
0,97 km -0.8 %
|
02:44
21,2 km/h
|
21,2 km/h | 145 W | 143 bpm |
02:44
21,2 km/h
|
||||
|
Drève de la Longue Queue DOWN
Drève de la Longue Queue DOWN
open_in_new
0,46 km -2.7 %
|
01:17
21,4 km/h
|
21,4 km/h | 107 W | 117 bpm |
01:11
23,2 km/h
|
||||
|
Drève de la Longue Queue - First part Up
Drève de la Longue Queue - First part Up
open_in_new
0,67 km 4.6 %
|
03:56
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 213 W | 149 bpm |
03:51
10,4 km/h
|
||||
|
Almost flat
Almost flat
open_in_new
0,86 km 1.1 %
|
02:46
18,7 km/h
|
18,7 km/h | 197 W | 158 bpm |
02:36
19,9 km/h
|
||||
|
Hubertus
Hubertus
open_in_new
0,34 km -0.1 %
|
01:16
16,3 km/h
|
16,3 km/h | 182 W | 146 bpm |
01:03
19,6 km/h
|
||||
|
Soignes rollercoaster
Soignes rollercoaster
open_in_new
2,55 km -0.3 %
|
10:18
14,8 km/h
|
14,8 km/h | 160 W | 147 bpm |
08:49
17,3 km/h
|
||||
|
met aanloop de muur op
met aanloop de muur op
open_in_new
0,56 km -2.3 %
|
02:24
14,0 km/h
|
14,0 km/h | 121 W | 148 bpm |
01:54
17,7 km/h
|
||||
|
Mue
Mue
open_in_new
0,39 km 3.2 %
|
02:18
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 181 W | 148 bpm |
02:12
10,7 km/h
|
||||
|
Ch. du Fer à Cheval - uphill
Ch. du Fer à Cheval - uphill
open_in_new
0,92 km 3.1 %
|
04:04
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 208 W | 151 bpm |
03:12
17,2 km/h
|
||||
|
19 segmentov
|
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