•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Mountain Bike Ride
M jakože Mamrilla
- 1 intervalik a dost 😃
trending_up
Vzdialenosť
27,6 km
schedule
Čas
01:34:11
landscape
Nastúpané
505 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 17,6 km/h | 62,0 km/h |
| Výkon | 169 W | - |
| Tepová frekvencia | 150 bpm | 184 bpm |
| Energetický výdaj | 1 054 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 17 °C |
directions_bike Bicykel:
Trek Procaliber 9.5
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
5,2 km
schedule
00:31:24
landscape
65 m
•
directions_run same same but different
trending_up
5,1 km
schedule
00:31:02
landscape
33 m
•
directions_run Pekne sviatky prajem
trending_up
5,1 km
schedule
00:32:15
landscape
41 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Amfiteáter - Watsonova
Amfiteáter - Watsonova
open_in_new
0,75 km 0.5 %
|
02:05
21,6 km/h
|
21,6 km/h | 183 W | 141 bpm |
00:46
58,6 km/h
|
||||
|
Potocna+Urbankova uphill
Potocna+Urbankova uphill
open_in_new
0,65 km 1.2 %
|
02:03
19,0 km/h
|
19,0 km/h | 173 W | 145 bpm |
00:58
40,4 km/h
|
||||
|
Lovecká Climb
Lovecká Climb
open_in_new
4,40 km 7.8 %
|
31:07
8,5 km/h
|
8,5 km/h | 175 W | 157 bpm |
23:45
11,1 km/h
|
||||
|
Baranok stupačik
Baranok stupačik
open_in_new
0,38 km 10.5 %
|
03:28
6,5 km/h
|
6,5 km/h | 195 W | 160 bpm |
01:51
12,2 km/h
|
||||
|
Stupanie na Cer.Prielohy
Stupanie na Cer.Prielohy
open_in_new
1,04 km 10.1 %
|
08:39
7,2 km/h
|
7,2 km/h | 196 W | 161 bpm |
05:39
11,1 km/h
|
||||
|
Hriesna Ovecka Diana okruh
Hriesna Ovecka Diana okruh
open_in_new
18,67 km 0 %
|
01:09:09
16,2 km/h
|
16,2 km/h | 175 W | 154 bpm |
01:09:09
16,2 km/h
|
||||
|
Cermel - Hresna
Cermel - Hresna
open_in_new
5,29 km 6.7 %
|
33:52
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 175 W | 157 bpm |
24:59
12,7 km/h
|
||||
|
Cermel - Kavecany kaplnka
Cermel - Kavecany kaplnka
open_in_new
3,27 km 8.1 %
|
23:57
8,2 km/h
|
8,2 km/h | 178 W | 158 bpm |
17:40
11,1 km/h
|
||||
|
prva polovica okruhu Hresna, Jahodna, Bankov
prva polovica okruhu Hresna, Jahodna, Bankov
open_in_new
10,05 km 1.5 %
|
45:54
13,1 km/h
|
13,1 km/h | 179 W | 157 bpm |
43:20
13,9 km/h
|
||||
|
Baranok - 1/2xKavečany
Baranok - 1/2xKavečany
open_in_new
1,98 km 8.3 %
|
14:16
8,3 km/h
|
8,3 km/h | 185 W | 159 bpm |
09:22
12,7 km/h
|
||||
|
stojka popod vedenie
stojka popod vedenie
open_in_new
0,58 km 12.7 %
|
05:41
6,1 km/h
|
6,1 km/h | 178 W | 160 bpm |
03:30
10,0 km/h
|
||||
|
Klenovská atrapa
Klenovská atrapa
open_in_new
1,26 km 8 %
|
09:54
7,6 km/h
|
7,6 km/h | 167 W | 157 bpm |
06:55
10,9 km/h
|
||||
|
Od kriza na Hresnu
Od kriza na Hresnu
open_in_new
1,96 km 4.2 %
|
09:52
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 170 W | 153 bpm |
07:09
16,4 km/h
|
||||
|
lúčny stupák od kríža
lúčny stupák od kríža
open_in_new
0,55 km 10 %
|
04:32
7,3 km/h
|
7,3 km/h | 185 W | 157 bpm |
02:13
14,9 km/h
|
||||
|
Kostolianska Climb
Kostolianska Climb
open_in_new
1,37 km 6.2 %
|
04:47
17,2 km/h
|
17,2 km/h | 227 W | 160 bpm |
04:25
18,7 km/h
|
||||
|
Hresna - Janosova luka
Hresna - Janosova luka
open_in_new
1,61 km 0.8 %
|
03:35
27,0 km/h
|
27,0 km/h | 296 W | 178 bpm |
03:16
29,7 km/h
|
||||
|
Janosikova Luka -> Diana zjazd
Janosikova Luka -> Diana zjazd
open_in_new
2,14 km -8 %
|
06:23
20,1 km/h
|
20,1 km/h | 92 W | 143 bpm |
02:43
47,3 km/h
|
||||
|
Baba - Alpinka
Baba - Alpinka
open_in_new
3,62 km -1.7 %
|
06:04
35,8 km/h
|
35,8 km/h | 283 W | 162 bpm |
04:36
47,2 km/h
|
||||
|
sprint training down
sprint training down
open_in_new
0,98 km -1.9 %
|
01:36
36,9 km/h
|
36,9 km/h | 261 W | 162 bpm |
01:10
50,6 km/h
|
||||
|
kopec od 547
kopec od 547
open_in_new
0,82 km 4.9 %
|
02:40
18,4 km/h
|
18,4 km/h | 203 W | 157 bpm |
01:39
29,8 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre