Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Prochy1985 Prochy1985 • 30. septembra 2023 o 10:00 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeBike Ride - KPŽ Ralsko

94/19 na startu celkem 343.
Téměř celý závod na větru. 3 víkendy = 3 závody - sil pramálo. S umístěním spokojenost. Roviny moje slabá stránka.

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
56,9 km
schedule Čas
02:09:41
landscape Nastúpané
682 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,3 km/h 50,5 km/h
Výkon 282 W -
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 2 185 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 14 °C
directions_bike Bicykel: Superior xp979 2021

directions_bike Posledné aktivity bikera

Prochy1985 Prochy1985 • Včera o 16:16
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 6,9 km
schedule 00:16:55
landscape 155 m
Prochy1985 Prochy1985 • Včera o 16:41
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 40,3 km
schedule 01:24:51
landscape 513 m
Prochy1985 Prochy1985 • 19. februára 2026 o 15:46
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Posilka #23

trending_up 0,0 km
schedule 01:13:10
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
KPŽ Ralsko - bomby na letišti KPŽ Ralsko - bomby na letišti open_in_new
2,29 km  -0.3 %
 03:22
40,8 km/h
40,8 km/h 564 W 135 bpm 03:20
41,2 km/h
Bomby za letištem + první brdek Bomby za letištem + první brdek open_in_new
3,95 km  0.8 %
 07:56 najlepší čas
29,9 km/h
29,9 km/h 372 W 152 bpm 07:56
29,9 km/h
Po žluté - second part - mezi sloupy Po žluté - second part - mezi sloupy open_in_new
0,77 km  3.4 %
 02:29 najlepší čas
18,6 km/h
18,6 km/h 298 W 150 bpm 02:29
18,6 km/h
Segment Segment open_in_new
1,34 km  6.3 %
 04:51
16,6 km/h
16,6 km/h 322 W 150 bpm 04:36
17,5 km/h
Sjezd Dělová Sjezd Dělová open_in_new
1,15 km  -7.9 %
 01:54 najlepší čas
36,2 km/h
36,2 km/h 24 W 127 bpm 01:54
36,2 km/h
kančí údolí kančí údolí open_in_new
1,38 km  6 %
 05:10 najlepší čas
16,1 km/h
16,1 km/h 332 W 148 bpm 05:10
16,1 km/h
KPŽ sjezd KPŽ sjezd open_in_new
1,28 km  -5.6 %
 02:02 najlepší čas
37,8 km/h
37,8 km/h 89 W 132 bpm 02:02
37,8 km/h
Sucholesská Sucholesská open_in_new
2,17 km  2.2 %
 05:29
23,7 km/h
23,7 km/h 325 W 145 bpm 05:12
25,0 km/h
KPŽ Ralsko - rozdupej to z kopce KPŽ Ralsko - rozdupej to z kopce open_in_new
2,85 km  -3.2 %
 04:42
36,4 km/h
36,4 km/h 254 W 145 bpm 04:28
38,3 km/h
Stará Lipská cesta Stará Lipská cesta open_in_new
2,34 km  -1 %
 04:10
33,8 km/h
33,8 km/h 269 W 147 bpm 04:09
33,9 km/h
KPŽ Rálsko - finish KPŽ Rálsko - finish open_in_new
1,02 km  -0.1 %
 02:15
27,1 km/h
27,1 km/h 190 W 152 bpm 02:12
27,7 km/h
Ralsko finish beton Ralsko finish beton open_in_new
0,31 km  -0.2 %
 00:34
32,5 km/h
32,5 km/h 311 W 154 bpm 00:33
33,5 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up