•
Bicykel
directions_bikeBike Ride - KPŽ Ralsko
94/19 na startu celkem 343.
Téměř celý závod na větru. 3 víkendy = 3 závody - sil pramálo. S umístěním spokojenost. Roviny moje slabá stránka.
trending_up
Vzdialenosť
56,9 km
schedule
Čas
02:09:41
landscape
Nastúpané
682 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 26,3 km/h | 50,5 km/h |
| Výkon | 282 W | - |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 146 bpm | 157 bpm |
| Energetický výdaj | 2 185 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 14 °C |
directions_bike Bicykel:
Superior xp979 2021
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Lunch Mountain Bike Ride
trending_up
4,0 km
schedule
00:11:04
landscape
73 m
•
directions_bike Tour de Brdy -závodně tréninková na MTB
trending_up
74,3 km
schedule
02:38:05
landscape
1 365 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
KPŽ Ralsko - bomby na letišti
KPŽ Ralsko - bomby na letišti
open_in_new
2,29 km -0.3 %
|
03:22
40,8 km/h
|
40,8 km/h | 564 W | 135 bpm |
03:20
41,2 km/h
|
||||
|
Bomby za letištem + první brdek
Bomby za letištem + první brdek
open_in_new
3,95 km 0.8 %
|
07:56
29,9 km/h
|
29,9 km/h | 372 W | 152 bpm |
07:56
29,9 km/h
|
||||
|
Po žluté - second part - mezi sloupy
Po žluté - second part - mezi sloupy
open_in_new
0,77 km 3.4 %
|
02:29
18,6 km/h
|
18,6 km/h | 298 W | 150 bpm |
02:29
18,6 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,34 km 6.3 %
|
04:51
16,6 km/h
|
16,6 km/h | 322 W | 150 bpm |
04:36
17,5 km/h
|
||||
|
Sjezd Dělová
Sjezd Dělová
open_in_new
1,15 km -7.9 %
|
01:54
36,2 km/h
|
36,2 km/h | 24 W | 127 bpm |
01:54
36,2 km/h
|
||||
|
kančí údolí
kančí údolí
open_in_new
1,38 km 6 %
|
05:10
16,1 km/h
|
16,1 km/h | 332 W | 148 bpm |
05:10
16,1 km/h
|
||||
|
KPŽ sjezd
KPŽ sjezd
open_in_new
1,28 km -5.6 %
|
02:02
37,8 km/h
|
37,8 km/h | 89 W | 132 bpm |
02:02
37,8 km/h
|
||||
|
Sucholesská
Sucholesská
open_in_new
2,17 km 2.2 %
|
05:29
23,7 km/h
|
23,7 km/h | 325 W | 145 bpm |
05:12
25,0 km/h
|
||||
|
KPŽ Ralsko - rozdupej to z kopce
KPŽ Ralsko - rozdupej to z kopce
open_in_new
2,85 km -3.2 %
|
04:42
36,4 km/h
|
36,4 km/h | 254 W | 145 bpm |
04:28
38,3 km/h
|
||||
|
Stará Lipská cesta
Stará Lipská cesta
open_in_new
2,34 km -1 %
|
04:10
33,8 km/h
|
33,8 km/h | 269 W | 147 bpm |
04:09
33,9 km/h
|
||||
|
KPŽ Rálsko - finish
KPŽ Rálsko - finish
open_in_new
1,02 km -0.1 %
|
02:15
27,1 km/h
|
27,1 km/h | 190 W | 152 bpm |
02:12
27,7 km/h
|
||||
|
Ralsko finish beton
Ralsko finish beton
open_in_new
0,31 km -0.2 %
|
00:34
32,5 km/h
|
32,5 km/h | 311 W | 154 bpm |
00:33
33,5 km/h
|
||||
|
12 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre