home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
srekac • 1. októbra 2023 o 9:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (272) MMM

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
42,5 km
schedule Čas
03:01:27
landscape Nastúpané
92,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 14,0 km/h 17,4 km/h
Výkon 434 W 569 W
Kadencia 92 rpm -
Tepová frekvencia 160 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 3 012 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac • Včera o 6:18
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:39:28
landscape 0 m
srekac • Včera o 9:11
thumb_up0thumb_down

hiking Kamzík 1000+ Palacinky Tour maj 2025

trending_up 6,1 km
schedule 01:44:46
landscape 283 m
srekac • Včera o 15:31
thumb_up0thumb_down

directions_run (109) ahoj - vinohrady - raca - vychodne - zabi majer - vajnorska

trending_up 15,7 km
schedule 01:24:00
landscape 146 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hlavná I. /po dĺžke cyklo chodníka Hlavná I. /po dĺžke cyklo chodníka open_in_new
1,15 km  0.3 %
 04:44
14,6 km/h
14,6 km/h 443 W 154 bpm 04:27
15,5 km/h
Kosice Half Marathon Kosice Half Marathon open_in_new
21,24 km  0 %
 01:29:27
14,3 km/h
14,3 km/h 440 W 157 bpm 01:14:18
17,2 km/h
MMM full marathon MMM full marathon open_in_new
42,45 km  0 %
 03:01:20
14,1 km/h
14,1 km/h 433 W 160 bpm 02:49:00
15,1 km/h
Hlavna - Od Dolnej Brany po Velku Aidu Hlavna - Od Dolnej Brany po Velku Aidu open_in_new
0,52 km  0.2 %
 02:04
15,0 km/h
15,0 km/h 469 W 157 bpm 01:43
18,0 km/h
Komenskeho 1 Komenskeho 1 open_in_new
0,46 km  0.2 %
 01:56
14,4 km/h
14,4 km/h 445 W 161 bpm 01:31
18,4 km/h
MMM segment O5WHP3 MMM segment O5WHP3 open_in_new
0,92 km  -0.2 %
 03:54
14,2 km/h
14,2 km/h 432 W 159 bpm 03:12
17,3 km/h
STROMORADIE 200m DNU STROMORADIE 200m DNU open_in_new
0,20 km  -1.2 %
 00:51
14,3 km/h
14,3 km/h 421 W 159 bpm 00:40
18,3 km/h
Vajcovka - Kurty Vajcovka - Kurty open_in_new
1,03 km  -0.3 %
 04:21
14,2 km/h
14,2 km/h 440 W 156 bpm 03:36
17,1 km/h
Interval Interval open_in_new
0,52 km  0 %
 02:10
14,3 km/h
14,3 km/h 446 W 157 bpm 01:49
17,1 km/h
MMM segmetn Yj6tc MMM segmetn Yj6tc open_in_new
2,42 km  0.2 %
 10:04
14,4 km/h
14,4 km/h 442 W 159 bpm 09:13
15,7 km/h
Park Moyzesova (od Sturovej) Park Moyzesova (od Sturovej) open_in_new
1,03 km  0.3 %
 04:20
14,3 km/h
14,3 km/h 438 W 157 bpm 03:33
17,5 km/h
CSA 500 CSA 500 open_in_new
0,51 km  0.4 %
 02:04
14,7 km/h
14,7 km/h 459 W 159 bpm 01:54
16,0 km/h
Watsonovej oblúk Watsonovej oblúk open_in_new
1,14 km  0.2 %
 04:50
14,2 km/h
14,2 km/h 448 W 160 bpm 04:03
16,9 km/h
PK sgmnt PK sgmnt open_in_new
0,59 km  -0.6 %
 02:23
14,8 km/h
14,8 km/h 426 W 157 bpm 01:54
18,6 km/h
Kassa cél / Košice cieľ Kassa cél / Košice cieľ open_in_new
1,03 km  -0.1 %
 04:19
14,4 km/h
14,4 km/h 436 W 160 bpm 03:14
19,2 km/h
Kosice marathon relay 2/4 Kosice marathon relay 2/4 open_in_new
12,12 km  0 %
 51:30
14,1 km/h
14,1 km/h 434 W 161 bpm 49:27
14,7 km/h
Spartan Sprint Start Spartan Sprint Start open_in_new
0,45 km  0.2 %
 01:55
14,2 km/h
14,2 km/h 439 W 160 bpm 01:29
18,4 km/h
29 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up