•
Chôdza
directions_walkChôdza - Lunch Hike
⛰️ Sucha Przełęcz / Suché sedlo (1,950 m) • ⛰️ Beskid / Beskyd (2,012 m) • ⛰️ Liliowe / Ľaliové sedlo (1,952 m) • ⛰️ Krajná Kopa / Skrajna Turnia (2,097 m) • ⛰️ Skrajna Przełęcz (2,071 m) • ⛰️ Świnicka Przełęcz (2,051 m) • ⛰️ Svinica / Świnica (2,301 m) | 🌐 summitbag.com
trending_up
Vzdialenosť
15,7 km
schedule
Čas
03:40:41
landscape
Nastúpané
1 203 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 4,3 km/h | 18,4 km/h |
| Kadencia | 58 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 129 bpm | 162 bpm |
| Energetický výdaj | 1 697 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Afternoon Walk #Alisa
trending_up
5,8 km
schedule
01:09:23
landscape
51 m
•
directions_run Morning Run #hopsoklus #Alisa
trending_up
5,3 km
schedule
00:41:58
landscape
25 m
•
directions_walk Afternoon Walk #Alisa
trending_up
4,7 km
schedule
01:05:32
landscape
105 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Kasprowy z Cichej
Kasprowy z Cichej
open_in_new
3,99 km 15.5 %
|
01:22:23
2,9 km/h
|
2,9 km/h | - | 136 bpm |
55:31
4,3 km/h
|
||||
|
Szlak pieszy żółty Climb
Szlak pieszy żółty Climb
open_in_new
1,28 km 14.8 %
|
20:34
3,7 km/h
|
3,7 km/h | - | 139 bpm |
16:33
4,7 km/h
|
||||
|
Szlak pieszy czerwony Climb
Szlak pieszy czerwony Climb
open_in_new
2,96 km 16.8 %
|
01:31:10
2,0 km/h
|
2,0 km/h | - | 125 bpm |
39:52
4,5 km/h
|
||||
|
Kasprowy (Sucha Przełęcz) -> Świnica
Kasprowy (Sucha Przełęcz) -> Świnica
open_in_new
2,76 km 12 %
|
01:01:47
2,7 km/h
|
2,7 km/h | - | 146 bpm |
01:01:47
2,7 km/h
|
||||
|
Droga Brata Alberta Climb
Droga Brata Alberta Climb
open_in_new
0,60 km 22.1 %
|
12:32
2,9 km/h
|
2,9 km/h | - | 151 bpm |
11:24
3,2 km/h
|
||||
|
Swinica od Kasproveho
Swinica od Kasproveho
open_in_new
0,59 km 28.1 %
|
27:18
1,3 km/h
|
1,3 km/h | - | 149 bpm |
23:40
1,5 km/h
|
||||
|
Świnica - Świnicka Przełęcz
Świnica - Świnicka Przełęcz
open_in_new
0,78 km -30.7 %
|
18:44
2,5 km/h
|
2,5 km/h | - | 132 bpm |
18:44
2,5 km/h
|
||||
|
Świnicka Przełęcz -> Beskid
Świnicka Przełęcz -> Beskid
open_in_new
1,53 km -3.2 %
|
19:42
4,7 km/h
|
4,7 km/h | - | 130 bpm |
18:34
5,0 km/h
|
||||
|
Zbeh do doliny
Zbeh do doliny
open_in_new
4,24 km -15.3 %
|
01:04:43
3,9 km/h
|
3,9 km/h | - | 114 bpm |
22:22
11,4 km/h
|
||||
|
9 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre