home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Richard17 • 8. októbra 2023 o 6:32 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,3 km
schedule Čas
01:06:16
landscape Nastúpané
373 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 6,6 km/h 12,5 km/h
Kadencia 70 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 667 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Richard17 • 17. júna 2025 o 19:25
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 29,9 km
schedule 01:01:46
landscape 35 m
Richard17 • 18. júna 2025 o 19:01
thumb_up0thumb_down

rowing InlineSkate - Evening Inline Skate

trending_up 10,3 km
schedule 00:55:30
landscape 33 m
Richard17 • 15. júna 2025 o 7:38
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Hike

trending_up 16,6 km
schedule 04:59:03
landscape 1 152 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Liecebak-Pyramida po modrej Liecebak-Pyramida po modrej open_in_new
1,98 km  12.9 %
 24:48
4,8 km/h
4,8 km/h - 150 bpm 19:30
6,1 km/h
Liecebak > 3 Duby Liecebak > 3 Duby open_in_new
0,93 km  14.6 %
 12:54
4,3 km/h
4,3 km/h - 148 bpm 08:21
6,7 km/h
Poľovnícka Climb Poľovnícka Climb open_in_new
0,92 km  12.8 %
 10:09
5,5 km/h
5,5 km/h - 153 bpm 06:37
8,4 km/h
Lyžiarská lúka Lyžiarská lúka open_in_new
0,24 km  17.7 %
 03:35
4,0 km/h
4,0 km/h - 149 bpm 01:49
7,9 km/h
Z lyziarskej -sedlo pod zoborom Z lyziarskej -sedlo pod zoborom open_in_new
0,48 km  8.1 %
 04:57
5,9 km/h
5,9 km/h - 152 bpm 03:16
8,9 km/h
odbočka modra-pyramida odbočka modra-pyramida open_in_new
0,28 km  9.3 %
 02:05
8,0 km/h
8,0 km/h - 173 bpm 01:28
11,4 km/h
Kláštorská Climb Kláštorská Climb open_in_new
0,35 km  15.5 %
 04:11
5,0 km/h
5,0 km/h - 166 bpm 02:29
8,4 km/h
okolo zobora okolo zobora open_in_new
0,20 km  14 %
 01:45
6,8 km/h
6,8 km/h - 166 bpm 01:21
8,8 km/h
Rock´N´Roll zbeh Rock´N´Roll zbeh open_in_new
1,00 km  -12.5 %
 07:35
7,9 km/h
7,9 km/h - 133 bpm 06:05
9,9 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up