•
Beh
directions_runBeh - Na štart Orientačného behu, Hrádok
Beh 095/2023, prevetrať pajšle 🫁 a pumpu 🫀do kopčeka a z kopčeka
Údaje z hodiniek, GPS je čistá katastrofa 🤦
trending_up
Vzdialenosť
15,6 km
schedule
Čas
01:27:27
landscape
Nastúpané
545 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,7 km/h | 58,3 km/h |
| Kadencia | 70 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 137 bpm | 161 bpm |
| Energetický výdaj | 1 110 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
3,8 km
schedule
00:15:24
landscape
51 m
•
directions_run Na Píly...🏃
trending_up
10,2 km
schedule
01:07:34
landscape
222 m
•
directions_walk Evening Walk
trending_up
2,9 km
schedule
00:35:43
landscape
6 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
MŠ - z domu po Bystričiansku
MŠ - z domu po Bystričiansku
open_in_new
0,43 km 2.3 %
|
02:41
9,6 km/h
|
9,6 km/h | - | 102 bpm |
02:06
12,2 km/h
|
||||
|
MŠ - Bystričianska-odbočka na farmu
MŠ - Bystričianska-odbočka na farmu
open_in_new
2,09 km 3.3 %
|
14:15
8,8 km/h
|
8,8 km/h | - | 124 bpm |
11:23
11,0 km/h
|
||||
|
Celá lúka - hore
Celá lúka - hore
open_in_new
2,56 km 3.3 %
|
17:37
8,7 km/h
|
8,7 km/h | - | 125 bpm |
14:35
10,5 km/h
|
||||
|
Čertovina
Čertovina
open_in_new
0,25 km 24.6 %
|
03:00
5,0 km/h
|
5,0 km/h | - | 147 bpm |
01:56
7,8 km/h
|
||||
|
MŠ - Hrádok - Parkovisko Píly
MŠ - Hrádok - Parkovisko Píly
open_in_new
1,66 km -11.8 %
|
09:07
11,0 km/h
|
11,0 km/h | - | 152 bpm |
08:41
11,5 km/h
|
||||
|
Hrádok-Parkovisko
Hrádok-Parkovisko
open_in_new
1,58 km -12.7 %
|
07:36
12,5 km/h
|
12,5 km/h | - | 152 bpm |
07:36
12,5 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre