home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Duvaliere • 10. októbra 2023 o 19:18 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Race: Zwift Racing League | WTRL - Open EMEAE Central C2 on Temples and Towers in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
34,7 km
schedule Čas
01:08:46
landscape Nastúpané
327 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,3 km/h 62,0 km/h
Výkon 209 W 650 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 936 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Duvaliere • Včera o 8:51
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:04:20
landscape 0 m
Duvaliere • Včera o 18:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:54:06
landscape 44 m
Duvaliere • Dnes o 7:47
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:51:16
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Temples and Towers Temples and Towers open_in_new
32,47 km  0 %
 01:03:45
30,6 km/h
30,6 km/h 217 W 147 bpm 50:00
39,0 km/h
Rooftop KOM Rooftop KOM open_in_new
1,87 km  2.7 %
 04:47
23,5 km/h
23,5 km/h 242 W 144 bpm 03:09
35,7 km/h
Castle KOM Castle KOM open_in_new
2,67 km  2.1 %
 06:52
23,4 km/h
23,4 km/h 218 W 147 bpm 04:19
37,2 km/h
Temple KOM from Fishing Village Side Temple KOM from Fishing Village Side open_in_new
2,50 km  3.6 %
 10:54
13,8 km/h
13,8 km/h 231 W 152 bpm 06:03
24,8 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up