•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
trending_up
Vzdialenosť
4,4 km
schedule
Čas
00:24:08
landscape
Nastúpané
143 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,0 km/h | 16,4 km/h |
| Výkon | 365 W | 555 W |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 165 bpm | 186 bpm |
| Energetický výdaj | 372 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:50:17
landscape
0 m
•
rowing Workout - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:45:42
landscape
0 m
•
rowing Workout - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:42:02
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
vretenova climb
vretenova climb
open_in_new
0,28 km 8.4 %
|
01:37
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 441 W | 164 bpm |
01:03
16,2 km/h
|
||||
|
Koruna Sitinského lesa - od rampy do cieľa
Koruna Sitinského lesa - od rampy do cieľa
open_in_new
0,92 km -3.2 %
|
04:19
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 348 W | 157 bpm |
02:58
18,5 km/h
|
||||
|
Koruna Sitinského lesa - KOM 2/3
Koruna Sitinského lesa - KOM 2/3
open_in_new
0,28 km 18.2 %
|
02:13
7,6 km/h
|
7,6 km/h | 464 W | 174 bpm |
02:13
7,6 km/h
|
||||
|
vybeh Sitina (smrt)
vybeh Sitina (smrt)
open_in_new
0,14 km 24.5 %
|
01:29
5,8 km/h
|
5,8 km/h | 455 W | 176 bpm |
01:15
6,9 km/h
|
||||
|
4 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre