home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
DzejKej • 17. októbra 2023 o 16:33 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Passo Pordoi to Corvara | Sella Ronda | Italy

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
25,8 km
schedule Čas
01:00:24
landscape Nastúpané
716 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,6 km/h 72,1 km/h
Výkon 187 W 435 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 648 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

DzejKej • 15. mája 2025 o 11:37
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Col de Joux | Italy

trending_up 36,7 km
schedule 02:06:54
landscape 1 565 m
DzejKej • 15. mája 2025 o 16:30
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Short & Sweet Endurance | Fat Burner

trending_up 12,6 km
schedule 00:23:29
landscape 68 m
DzejKej • 15. mája 2025 o 17:14
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:38:09
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Passo Sella - Sella Ronda (2008) Passo Sella - Sella Ronda (2008) open_in_new
5,77 km  6.9 %
 26:26
13,1 km/h
13,1 km/h 222 W 139 bpm 19:57
17,4 km/h
SELLA: FIRST K SELLA: FIRST K open_in_new
1,01 km  5.9 %
 02:28
24,6 km/h
24,6 km/h 197 W 126 bpm 02:02
29,9 km/h
SELLA: SECOND, THIRD & FOURTH K SELLA: SECOND, THIRD & FOURTH K open_in_new
3,02 km  8.4 %
 16:51
10,8 km/h
10,8 km/h 231 W 141 bpm 11:01
16,5 km/h
SELLA: SECOND K SELLA: SECOND K open_in_new
1,00 km  8.7 %
 06:56
8,7 km/h
8,7 km/h 228 W 138 bpm 03:52
15,5 km/h
SELLA: THIRD K SELLA: THIRD K open_in_new
1,05 km  7.5 %
 05:29
11,5 km/h
11,5 km/h 235 W 142 bpm 03:46
16,8 km/h
SELLA: 4TH K SELLA: 4TH K open_in_new
1,01 km  9.4 %
 04:46
12,7 km/h
12,7 km/h 232 W 143 bpm 03:33
17,0 km/h
SELLA: 5TH K SELLA: 5TH K open_in_new
0,95 km  4.9 %
 04:50
11,9 km/h
11,9 km/h 210 W 137 bpm 03:11
18,0 km/h
Final Push to the Line Final Push to the Line open_in_new
0,52 km  6.3 %
 01:37
19,3 km/h
19,3 km/h 212 W 142 bpm 01:18
24,0 km/h
SELLA DESCENT SELLA DESCENT open_in_new
4,66 km  -8.1 %
 04:25
63,3 km/h
63,3 km/h 92 W 119 bpm 04:11
66,8 km/h
Passo Gardena Passo Gardena open_in_new
5,71 km  4.4 %
 20:16
16,9 km/h
16,9 km/h 203 W 139 bpm 16:05
21,3 km/h
GARDENA: FIRST PART - UP TO THE FLAT SECTION GARDENA: FIRST PART - UP TO THE FLAT SECTION open_in_new
2,08 km  7.8 %
 09:40
12,9 km/h
12,9 km/h 214 W 139 bpm 07:31
16,6 km/h
GARDENA: THE FLAT SECTION IN THE MIDDLE GARDENA: THE FLAT SECTION IN THE MIDDLE open_in_new
1,81 km  -1.3 %
 02:25
44,9 km/h
44,9 km/h 122 W 130 bpm 01:57
55,6 km/h
GARDENA: SECOND HALF (AFTER THE FLAT PART) GARDENA: SECOND HALF (AFTER THE FLAT PART) open_in_new
1,55 km  7.2 %
 07:46
12,0 km/h
12,0 km/h 217 W 141 bpm 05:36
16,6 km/h
GARDENA - ACTUAL DESCENT GARDENA - ACTUAL DESCENT open_in_new
8,38 km  -6.9 %
 07:16
69,2 km/h
69,2 km/h 85 W 117 bpm 06:48
74,0 km/h
THE MOST STRAIGHT PART THROUGH COLFOSCO THE MOST STRAIGHT PART THROUGH COLFOSCO open_in_new
3,19 km  -6.1 %
 02:46
69,1 km/h
69,1 km/h 91 W 115 bpm 02:40
71,7 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up