home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
R91 • 17. októbra 2023 o 19:02 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: Tour of Watopia Ride 2023 | Stage 3 | Short on Volcano Climb in Watopia

Full gas skoro celý čas, na konci som skoro zomrel, bol som 3. Ale v záverečnom šprinte nakoniec 7.

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
24,2 km
schedule Čas
00:34:19
landscape Nastúpané
206 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 42,3 km/h 63,9 km/h
Výkon 345 W 904 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 154 bpm 189 bpm
Energetický výdaj 724 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

R91 • 30. apríla 2025 o 19:03
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:01:03
landscape 0 m
R91 • Predvčerom o 9:26
thumb_up0thumb_down

directions_bike Zohrievacka

trending_up 18,5 km
schedule 00:45:15
landscape 88 m
R91 • Predvčerom o 11:09
thumb_up0thumb_down

directions_bike Jarná cena Ceroviny 2025

trending_up 47,9 km
schedule 01:23:03
landscape 201 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Volcano Climb from Start Pier Volcano Climb from Start Pier open_in_new
22,72 km  0 %
 31:30
43,3 km/h
43,3 km/h 372 W 156 bpm 31:30
43,3 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 06:36
34,1 km/h
34,1 km/h 417 W 166 bpm 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 03:44
56,4 km/h
56,4 km/h 318 W 153 bpm 03:21
62,8 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up