home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Miki77 • 20. októbra 2023 o 12:11 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch trail run🏃‍♂️

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
18,3 km
schedule Čas
01:55:06
landscape Nastúpané
704 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,6 km/h 19,0 km/h
Výkon 304 W 463 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 1 371 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Miki77 • Predvčerom o 8:31
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Tabata trening chest shoulders triceps abs 💪🏋️

trending_up 0,0 km
schedule 00:56:35
landscape 0 m
Miki77 • Predvčerom o 10:14
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning run 🏃

trending_up 15,0 km
schedule 01:16:44
landscape 50 m
Miki77 • Predvčerom o 18:42
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening walk with Camilca 👭

trending_up 3,4 km
schedule 00:40:28
landscape 12 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Žltá nadol - asfalt, Podvozok, Dráhy Žltá nadol - asfalt, Podvozok, Dráhy open_in_new
0,91 km  -3.5 %
 04:09
13,2 km/h
13,2 km/h 271 W 126 bpm 03:03
17,9 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up