•
Beh
directions_runBeh - Po modrej...
trending_up
Vzdialenosť
30,3 km
schedule
Čas
04:26:10
landscape
Nastúpané
844 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 6,8 km/h | 16,2 km/h |
| Výkon | 194 W | 510 W |
| Kadencia | 71 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 134 bpm | 192 bpm |
| Energetický výdaj | 2 722 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Jarne tulanie
trending_up
42,2 km
schedule
03:18:00
landscape
1 304 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
8,1 km
schedule
00:20:08
landscape
123 m
•
directions_bike Sabinovake Karate tiger 8 abo jak zacat najlepsie pretekarsku sezonu😵💫😰
trending_up
85,5 km
schedule
02:50:29
landscape
1 446 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Perły Małopolski: hopki przy granicy
Perły Małopolski: hopki przy granicy
open_in_new
1,48 km 0 %
|
11:18
7,9 km/h
|
7,9 km/h | 229 W | 145 bpm |
11:18
7,9 km/h
|
||||
|
Perły Małopolski: Łaźne Skały
Perły Małopolski: Łaźne Skały
open_in_new
0,28 km -13.1 %
|
02:16
7,5 km/h
|
7,5 km/h | 129 W | 163 bpm |
02:16
7,5 km/h
|
||||
|
Perły Małopolski: wbieg na Cyrhle
Perły Małopolski: wbieg na Cyrhle
open_in_new
0,82 km 8.2 %
|
06:40
7,4 km/h
|
7,4 km/h | 237 W | 150 bpm |
06:40
7,4 km/h
|
||||
|
podbieg pod Durbaszkę
podbieg pod Durbaszkę
open_in_new
2,00 km 6.4 %
|
15:29
7,7 km/h
|
7,7 km/h | 253 W | 143 bpm |
15:29
7,7 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,35 km 8.1 %
|
11:33
7,0 km/h
|
7,0 km/h | 250 W | 160 bpm |
11:33
7,0 km/h
|
||||
|
Hniezdne - Kovanecký most
Hniezdne - Kovanecký most
open_in_new
1,01 km -0.4 %
|
08:16
7,3 km/h
|
7,3 km/h | 188 W | 145 bpm |
04:48
12,6 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre