•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
trending_up
Vzdialenosť
6,2 km
schedule
Čas
00:38:51
landscape
Nastúpané
172 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,6 km/h | 14,9 km/h |
| Výkon | 292 W | 533 W |
| Kadencia | 86 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 156 bpm | 187 bpm |
| Energetický výdaj | 511 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:12:23
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Kopec u přehrady
Kopec u přehrady
open_in_new
0,16 km 9.3 %
|
01:02
9,2 km/h
|
9,2 km/h | 453 W | 174 bpm |
00:59
9,6 km/h
|
||||
|
Po trávníku u dětského hřiště a přes kopeček
Po trávníku u dětského hřiště a přes kopeček
open_in_new
0,50 km 1.1 %
|
03:13
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 300 W | 157 bpm |
03:13
9,4 km/h
|
||||
|
Hostivar - stoupak k vodarne
Hostivar - stoupak k vodarne
open_in_new
0,34 km 7.6 %
|
02:53
7,1 km/h
|
7,1 km/h | 284 W | 157 bpm |
02:53
7,1 km/h
|
||||
|
Hostivar - sprint od lesní skolky s sebehu
Hostivar - sprint od lesní skolky s sebehu
open_in_new
0,29 km -1.5 %
|
01:39
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 269 W | 158 bpm |
01:39
10,5 km/h
|
||||
|
Sebeh z hostivarskeho Mont Ventoux
Sebeh z hostivarskeho Mont Ventoux
open_in_new
0,17 km -8.7 %
|
00:47
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 226 W | 183 bpm |
00:47
12,8 km/h
|
||||
|
Kopeček od retencky
Kopeček od retencky
open_in_new
0,26 km 5 %
|
01:39
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 329 W | 172 bpm |
01:35
9,7 km/h
|
||||
|
K Jezeru Climb
K Jezeru Climb
open_in_new
0,57 km 8 %
|
04:04
8,4 km/h
|
8,4 km/h | 335 W | 172 bpm |
03:47
9,1 km/h
|
||||
|
Panelka
Panelka
open_in_new
0,37 km 7.6 %
|
02:17
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 341 W | 173 bpm |
02:17
9,8 km/h
|
||||
|
10 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre