home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MichaelHo • 26. októbra 2023 o 16:44 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,4 km
schedule Čas
00:37:48
landscape Nastúpané
13,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,7 km/h 21,1 km/h
Výkon 374 W 736 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 576 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichaelHo • Včera o 13:43
thumb_up0thumb_down

directions_bike Gribov - Havaj - Krasny Brod - Radvan nad Laborcom - Koskovce - Humenne - Tovarne - Ondavske Matiasovce - Zalobin - Benkovce

trending_up 84,0 km
schedule 02:41:54
landscape 442 m
MichaelHo • 1. mája 2025 o 12:28
thumb_up0thumb_down

hiking Banský náučný chodník Mních

trending_up 4,3 km
schedule 01:22:18
landscape 230 m
MichaelHo • 1. mája 2025 o 16:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 25,6 km
schedule 01:57:00
landscape 725 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Súdky – Parkovisko Súdky – Parkovisko open_in_new
0,90 km  1.3 %
 04:38
11,6 km/h
11,6 km/h 333 W 148 bpm 03:04
17,6 km/h
Oproti Súdkom Oproti Súdkom open_in_new
0,87 km  -0.6 %
 04:47
10,9 km/h
10,9 km/h 332 W 143 bpm 02:56
17,8 km/h
Parkovisko - Ryba Parkovisko - Ryba open_in_new
2,25 km  0 %
 11:15
12,0 km/h
12,0 km/h 393 W 148 bpm 08:53
15,2 km/h
Vajcovka - Kurty Vajcovka - Kurty open_in_new
1,03 km  -0.3 %
 05:06
12,1 km/h
12,1 km/h 402 W 149 bpm 03:36
17,1 km/h
Interval Interval open_in_new
0,52 km  0 %
 02:31
12,3 km/h
12,3 km/h 408 W 150 bpm 01:49
17,1 km/h
Od Ryby k Tahanovskemu mostu Od Ryby k Tahanovskemu mostu open_in_new
1,31 km  0.1 %
 06:20
12,4 km/h
12,4 km/h 384 W 157 bpm 04:40
16,9 km/h
Ryba - Vajcovka Ryba - Vajcovka open_in_new
0,62 km  -0.1 %
 02:39
14,1 km/h
14,1 km/h 445 W 166 bpm 02:15
16,7 km/h
Anička Anička open_in_new
2,20 km  1.4 %
 10:55
12,1 km/h
12,1 km/h 360 W 153 bpm 08:02
16,5 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up