home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
srekac • 29. októbra 2023 o 5:17 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (297) ahoj - Kamzík 1000+ Vertical - ahoj

V kopcoch 125min TFavg 143: Kamzík 1000+ Vertical (#45,92) 57:04 TF151

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
18,2 km
schedule Čas
02:06:09
landscape Nastúpané
959 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,7 km/h 21,6 km/h
Výkon 319 W 687 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 1 753 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 16 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac • Včera o 6:18
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:39:28
landscape 0 m
srekac • Včera o 9:11
thumb_up0thumb_down

hiking Kamzík 1000+ Palacinky Tour maj 2025

trending_up 6,1 km
schedule 01:44:46
landscape 283 m
srekac • Včera o 15:31
thumb_up0thumb_down

directions_run (109) ahoj - vinohrady - raca - vychodne - zabi majer - vajnorska

trending_up 15,7 km
schedule 01:24:00
landscape 146 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kamzík 1000+ Vertical 1. výbeh (segment by Kamzík 1000+) Kamzík 1000+ Vertical 1. výbeh (segment by Kamzík 1000+) open_in_new
1,11 km  16.5 %
 11:42
5,7 km/h
5,7 km/h 303 W 157 bpm 11:42
5,7 km/h
Kamzík 1000+ Vertical 1. zbeh (segment by Kamzík 1000+) Kamzík 1000+ Vertical 1. zbeh (segment by Kamzík 1000+) open_in_new
0,42 km  -25.3 %
 02:22
10,6 km/h
10,6 km/h 139 W 140 bpm 01:15
20,1 km/h
Kamzík 1000+ Vertical 2. výbeh (segment by Kamzík 1000+) Kamzík 1000+ Vertical 2. výbeh (segment by Kamzík 1000+) open_in_new
0,62 km  17.3 %
 07:08
5,2 km/h
5,2 km/h 337 W 155 bpm 06:12
6,0 km/h
Liga Vlek-druhá polovica Liga Vlek-druhá polovica open_in_new
0,22 km  15.8 %
 02:25
5,5 km/h
5,5 km/h 329 W 154 bpm 02:06
6,4 km/h
Ahoj - tunel Ahoj - tunel open_in_new
1,08 km  -7.7 %
 04:31
14,4 km/h
14,4 km/h 321 W 135 bpm 03:37
18,0 km/h
25 segmentov
keyboard_arrow_up