home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
JurajMin • 29. októbra 2023 o 5:56 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeZ2 až Z10 😅 Rajec a Čičmany

Ráno chladno, veterno ale lesy sú krásne zafarbené. Na posledných 20 km nás nabrala pekná skupinka, tak sme sa zviezli 😄

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
136 km
schedule Čas
05:10:43
landscape Nastúpané
1 062 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,3 km/h 70,1 km/h
Výkon 213 W -
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 186 bpm
Energetický výdaj 2 748 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 11 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

JurajMin • 4. mája 2025 o 11:09
thumb_up0thumb_down

directions_bike Long ride short

trending_up 10,6 km
schedule 00:26:29
landscape 26 m
JurajMin • Predvčerom o 18:08
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Bazénová terapia

trending_up 1,0 km
schedule 00:20:24
landscape 0 m
JurajMin • 29. apríla 2025 o 17:16
thumb_up0thumb_down

directions_walk 💆🏻🐺

trending_up 5,9 km
schedule 01:29:22
landscape 316 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Briestenne Briestenne open_in_new
1,85 km  6.3 %
 10:14
10,9 km/h
10,9 km/h 221 W 154 bpm 05:27
20,4 km/h
Road: Zjazd do Celkovej lehoty Road: Zjazd do Celkovej lehoty open_in_new
0,93 km  -6.8 %
 01:19
42,3 km/h
42,3 km/h 86 W 110 bpm 01:06
50,6 km/h
Celkova Lehota - Domaniza Celkova Lehota - Domaniza open_in_new
5,23 km  -1.6 %
 08:59
34,9 km/h
34,9 km/h 207 W 140 bpm -
Domaniza - ciste stupanie Domaniza - ciste stupanie open_in_new
4,35 km  2.7 %
 15:23
17,0 km/h
17,0 km/h 209 W 151 bpm 09:04
28,8 km/h
Križovatka - Košiare Crazy DH ↘️? Križovatka - Košiare Crazy DH ↘️? open_in_new
2,14 km  -2.5 %
 03:29
36,8 km/h
36,8 km/h 183 W 129 bpm 02:28
52,0 km/h
Rajec Čičmany hore Rajec Čičmany hore open_in_new
17,58 km  1 %
 45:19
23,3 km/h
23,3 km/h 192 W 157 bpm 31:39
33,3 km/h
Kofola Kofola open_in_new
2,56 km  1 %
 06:33
23,5 km/h
23,5 km/h 190 W 156 bpm 04:02
38,1 km/h
Cicmany Cicmany open_in_new
6,63 km  1.4 %
 17:16
23,0 km/h
23,0 km/h 207 W 161 bpm 11:32
34,5 km/h
Segment Segment open_in_new
0,68 km  12.6 %
 12:42
3,2 km/h
3,2 km/h 25 W 119 bpm 01:13
33,6 km/h
Čičmany - Javorinka Čičmany - Javorinka open_in_new
4,54 km  3.3 %
 16:00
17,0 km/h
17,0 km/h 232 W 161 bpm -
Stupanie za Cicmanmi - na Zliechov Stupanie za Cicmanmi - na Zliechov open_in_new
2,61 km  3.2 %
 09:59
15,7 km/h
15,7 km/h 249 W 169 bpm 06:01
26,0 km/h
Hor sa plný kotol na pivo! Hor sa plný kotol na pivo! open_in_new
14,77 km  -3 %
 21:47
40,7 km/h
40,7 km/h 256 W 150 bpm -
Zliechov Downhill Zliechov Downhill open_in_new
6,16 km  -3.4 %
 08:05
45,8 km/h
45,8 km/h 281 W 147 bpm 06:54
53,6 km/h
Zliechov Descent Zliechov Descent open_in_new
16,37 km  -2.1 %
 23:05
42,5 km/h
42,5 km/h 282 W 153 bpm 18:56
51,9 km/h
Koš.podhrad. - Košeca (od tab. po tab.) Koš.podhrad. - Košeca (od tab. po tab.) open_in_new
3,37 km  -1.1 %
 05:02
40,1 km/h
40,1 km/h 315 W 160 bpm 03:48
53,1 km/h
Koseca - Ilava Koseca - Ilava open_in_new
0,95 km  -0.2 %
 01:50
31,2 km/h
31,2 km/h 181 W 147 bpm 01:07
51,1 km/h
Proti vetru-Lord of Zwirn Proti vetru-Lord of Zwirn open_in_new
2,36 km  -0.2 %
 04:50
29,3 km/h
29,3 km/h 212 W 150 bpm 03:02
46,7 km/h
Klobusice Klobusice open_in_new
1,30 km  -0.1 %
 02:48
27,9 km/h
27,9 km/h 202 W 147 bpm 01:38
47,8 km/h
Klobusice -DCA Klobusice -DCA open_in_new
5,00 km  0 %
 10:05
29,8 km/h
29,8 km/h 230 W 151 bpm 06:50
43,9 km/h
Dubnica Dubnica open_in_new
4,09 km  -0.2 %
 07:54
31,1 km/h
31,1 km/h 239 W 150 bpm 05:49
42,2 km/h
47 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up