home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
domiplachotnuk • 30. októbra 2023 o 18:42 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Bez slúchadiel, bez muziky 🤷🏼‍♀️

Návrh Garminu základná vytrvalosť

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,5 km
schedule Čas
00:40:02
landscape Nastúpané
23,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,8 km/h 14,6 km/h
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 439 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

domiplachotnuk • Predvčerom o 10:07
thumb_up0thumb_down

directions_run 5km Easy Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:29:59
landscape 15 m
domiplachotnuk • 14. júna 2025 o 12:22
thumb_up0thumb_down

directions_bike Do Viedne na obed ☀️

trending_up 75,4 km
schedule 03:07:12
landscape 323 m
domiplachotnuk • 12. júna 2025 o 21:24
thumb_up0thumb_down

directions_run Rolling 400s

trending_up 6,4 km
schedule 00:38:00
landscape 77 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Chorvatske rameno E- Chorvatske rameno E- open_in_new
0,84 km  0.2 %
 05:05
10,0 km/h
10,0 km/h - 141 bpm 03:18
15,4 km/h
rovinka E- rovinka E- open_in_new
0,30 km  -0.1 %
 01:54
9,5 km/h
9,5 km/h - 142 bpm 01:14
14,6 km/h
Chorvatske rameno D- Chorvatske rameno D- open_in_new
0,51 km  0 %
 03:01
10,1 km/h
10,1 km/h - 146 bpm 02:03
14,8 km/h
Kaufland - Technopol Kaufland - Technopol open_in_new
0,78 km  1 %
 04:47
9,8 km/h
9,8 km/h - 146 bpm 03:14
14,4 km/h
Kaufland - Medissimo Kaufland - Medissimo open_in_new
1,66 km  -0.3 %
 10:27
9,5 km/h
9,5 km/h - 147 bpm 07:17
13,7 km/h
Technopol - Medissimo Technopol - Medissimo open_in_new
0,96 km  -0.8 %
 06:00
9,6 km/h
9,6 km/h - 147 bpm 03:44
15,5 km/h
Medissimo - Technopol Medissimo - Technopol open_in_new
0,99 km  0.8 %
 06:02
9,9 km/h
9,9 km/h - 149 bpm 03:59
15,0 km/h
Medissimo - Kaufland Medissimo - Kaufland open_in_new
1,67 km  0.3 %
 10:08
9,9 km/h
9,9 km/h - 149 bpm 06:56
14,5 km/h
Technopol - Kaufland Technopol - Kaufland open_in_new
0,76 km  -1.1 %
 04:37
9,9 km/h
9,9 km/h - 150 bpm 02:59
15,3 km/h
Chorvátske rameno XYZ Chorvátske rameno XYZ open_in_new
0,34 km  -0.4 %
 01:54
10,6 km/h
10,6 km/h - 149 bpm 01:03
19,2 km/h
Mile Mile open_in_new
1,61 km  0 %
 09:31
10,2 km/h
10,2 km/h - 151 bpm 06:42
14,4 km/h
Chorvatske rameno D Chorvatske rameno D open_in_new
0,51 km  -0.1 %
 02:55
10,5 km/h
10,5 km/h - 151 bpm 01:58
15,6 km/h
Chorvatske rameno E Chorvatske rameno E open_in_new
0,85 km  -0.2 %
 04:49
10,6 km/h
10,6 km/h - 151 bpm 03:12
15,9 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up