•
Beh
directions_runBeh - Sokolie skaly - Marhát
Lauf za odmenu za 1. statnici
trending_up
Vzdialenosť
12,9 km
schedule
Čas
01:43:34
landscape
Nastúpané
829 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 7,5 km/h | 19,2 km/h |
| Výkon | 242 W | 502 W |
| Kadencia | 77 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 160 bpm | 181 bpm |
| Energetický výdaj | 1 260 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:23:04
landscape
0 m
•
directions_run Evening Run
trending_up
11,0 km
schedule
00:56:01
landscape
124 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
VM470
VM470
open_in_new
2,75 km 17.5 %
|
36:58
4,5 km/h
|
4,5 km/h | 244 W | 167 bpm |
27:24
6,0 km/h
|
||||
|
Výtoky - maringotka
Výtoky - maringotka
open_in_new
1,41 km 8 %
|
12:15
6,9 km/h
|
6,9 km/h | 280 W | 160 bpm |
08:42
9,8 km/h
|
||||
|
Marhát ridge downhill
Marhát ridge downhill
open_in_new
1,58 km -10.7 %
|
11:15
8,4 km/h
|
8,4 km/h | 181 W | 159 bpm |
11:15
8,4 km/h
|
||||
|
3 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre