•
Beh
directions_runBeh - P💙ľana lieči 🦵
3x na Zadnú Poľanu ( beh s paličkami o cca 20s pomalšie ako bez nich na segmente) 🤔
Do kopca koleno okej ale v zbehoch cítiť ešte 😠
trending_up
Vzdialenosť
19,2 km
schedule
Čas
02:15:01
landscape
Nastúpané
1 405 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 8,5 km/h | 23,4 km/h |
| Výkon | 301 W | 1 016 W |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 137 bpm | 170 bpm |
| Energetický výdaj | 2 081 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Run
trending_up
27,9 km
schedule
04:33:09
landscape
2 076 m
•
electric_bike Afternoon Ride
trending_up
35,1 km
schedule
02:12:58
landscape
976 m
•
electric_bike Morning Ride
trending_up
50,5 km
schedule
02:23:25
landscape
1 355 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Sedlo Priehybina - Poľana
Sedlo Priehybina - Poľana
open_in_new
1,03 km 16.2 %
|
08:43
7,1 km/h
|
7,1 km/h | 425 W | 161 bpm |
08:43
7,1 km/h
|
||||
|
Poľana - Sedlo Priehybina
Poľana - Sedlo Priehybina
open_in_new
1,03 km -15.7 %
|
07:23
8,4 km/h
|
8,4 km/h | 113 W | 121 bpm |
04:49
12,8 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre