home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Miki77 • 15. novembra 2023 o 14:27 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon light trail run city park Brezina🏃‍♂️

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,2 km
schedule Čas
01:36:22
landscape Nastúpané
440 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,8 km/h 24,4 km/h
Výkon 278 W 460 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 1 054 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Miki77 • Včera o 8:31
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Tabata trening chest shoulders triceps abs 💪🏋️

trending_up 0,0 km
schedule 00:56:35
landscape 0 m
Miki77 • Včera o 10:14
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning run 🏃

trending_up 15,0 km
schedule 01:16:44
landscape 50 m
Miki77 • Včera o 18:42
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening walk with Camilca 👭

trending_up 3,4 km
schedule 00:40:28
landscape 12 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Krizom cez naucny Krizom cez naucny open_in_new
0,42 km  18.1 %
 04:39
5,5 km/h
5,5 km/h 321 W 151 bpm 02:03
12,4 km/h
Pod Sokolice 9 Climb Pod Sokolice 9 Climb open_in_new
0,72 km  5.8 %
 06:18
6,8 km/h
6,8 km/h 287 W 139 bpm 03:21
12,9 km/h
Na Kozí vrch Na Kozí vrch open_in_new
0,15 km  4.9 %
 01:39
5,6 km/h
5,6 km/h 311 W 145 bpm 00:42
13,3 km/h
Liptovská Climb Liptovská Climb open_in_new
0,46 km  12.5 %
 03:18
8,4 km/h
8,4 km/h 291 W 144 bpm 02:46
10,0 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up