home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
siso33 • 21. februára 2025 o 13:51 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Noviny - brezina - Zlatovce

na pohodu a spraviť 10x 30s zrýchlenie

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,9 km
schedule Čas
01:21:24
landscape Nastúpané
406 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,5 km/h 23,3 km/h
Výkon 360 W 663 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 1 140 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 9 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

siso33 • Včera o 16:37
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Nohy

trending_up 0,0 km
schedule 00:49:19
landscape 0 m
siso33 • Predvčerom o 7:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike TN - IL - PB - Pružina - PU - Nemšová - Hrabovka - TN

trending_up 127,2 km
schedule 04:19:04
landscape 739 m
siso33 • 3. mája 2025 o 5:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike TN - Čachtice - Trstin - Pezinok + Pez. baba - Bratislava Rača

trending_up 150,3 km
schedule 05:05:03
landscape 1 417 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Liptovská Climb Liptovská Climb open_in_new
0,46 km  12.5 %
 02:46
10,0 km/h
10,0 km/h 396 W 141 bpm 02:46
10,0 km/h
Celý náučák Celý náučák open_in_new
2,57 km  0.7 %
 12:40
12,2 km/h
12,2 km/h 377 W 148 bpm 11:46
13,1 km/h
Naucny chodnik Juh Naucny chodnik Juh open_in_new
1,44 km  -0.4 %
 06:11
14,0 km/h
14,0 km/h 377 W 151 bpm 05:43
15,1 km/h
Pod Sokolice 9 Climb Pod Sokolice 9 Climb open_in_new
0,72 km  5.8 %
 04:21
9,9 km/h
9,9 km/h 409 W 149 bpm 03:21
12,9 km/h
Na Kozí vrch Na Kozí vrch open_in_new
0,15 km  4.9 %
 01:14
7,5 km/h
7,5 km/h 408 W 145 bpm 00:42
13,3 km/h
Krizom cez naucny Krizom cez naucny open_in_new
0,42 km  18.1 %
 03:35
7,1 km/h
7,1 km/h 409 W 148 bpm 02:03
12,4 km/h
My všichni školou povinní My všichni školou povinní open_in_new
0,74 km  -0.3 %
 03:21
13,2 km/h
13,2 km/h 347 W 135 bpm 03:10
13,9 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up