•
Bicykel
directions_bikeLunch Ride
- techika plachtenia v bočnom vetre
- FTP + core
trending_up
Vzdialenosť
37,8 km
schedule
Čas
01:23:21
landscape
Nastúpané
286 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 27,2 km/h | 55,6 km/h |
| Výkon | 204 W | 767 W |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 152 bpm | 229 bpm |
| Energetický výdaj | 1 139 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 13 °C |
directions_bike Bicykel:
S-WORKS Venge
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Vytrvalostna sila + plyo
trending_up
0,0 km
schedule
01:19:47
landscape
0 m
•
rowing Workout - Afternoon Workout
trending_up
0,0 km
schedule
01:10:22
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
DOWNHILL Kmetova
DOWNHILL Kmetova
open_in_new
1,36 km -4.8 %
|
02:10
37,6 km/h
|
37,6 km/h | - | - |
01:29
55,0 km/h
|
||||
|
Kopcek za kolajnicami
Kopcek za kolajnicami
open_in_new
0,66 km 3 %
|
01:51
21,3 km/h
|
21,3 km/h | - | - |
00:57
41,5 km/h
|
||||
|
Čakajovce-Zelokvet _hrádza
Čakajovce-Zelokvet _hrádza
open_in_new
6,76 km 0 %
|
09:50
41,3 km/h
|
41,3 km/h | - | - |
09:50
41,3 km/h
|
||||
|
Nitra down
Nitra down
open_in_new
8,06 km -0.1 %
|
12:05
40,0 km/h
|
40,0 km/h | - | - |
12:05
40,0 km/h
|
||||
|
Lužianky most-R1a most
Lužianky most-R1a most
open_in_new
2,71 km -0.1 %
|
03:22
48,3 km/h
|
48,3 km/h | - | - |
03:13
50,5 km/h
|
||||
|
od mosta po most
od mosta po most
open_in_new
0,65 km 0.1 %
|
00:54
43,7 km/h
|
43,7 km/h | - | - |
00:49
48,1 km/h
|
||||
|
Kráľovská cesta
Kráľovská cesta
open_in_new
0,37 km 6.7 %
|
02:11
10,2 km/h
|
10,2 km/h | - | - |
01:02
21,6 km/h
|
||||
|
OU - Čermansky most
OU - Čermansky most
open_in_new
1,04 km 1.4 %
|
02:38
23,6 km/h
|
23,6 km/h | - | - |
01:31
41,0 km/h
|
||||
|
OMV - Zakladna skola
OMV - Zakladna skola
open_in_new
2,43 km -0.3 %
|
03:28
42,1 km/h
|
42,1 km/h | - | - |
02:57
49,4 km/h
|
||||
|
Šprint popri kasárňach
Šprint popri kasárňach
open_in_new
1,14 km 0.7 %
|
02:29
27,5 km/h
|
27,5 km/h | - | - |
01:15
54,5 km/h
|
||||
|
Novozamocka / Priemyselna --> Cabajsky nadjazd
Novozamocka / Priemyselna --> Cabajsky nadjazd
open_in_new
0,91 km 1.5 %
|
03:04
17,8 km/h
|
17,8 km/h | - | - |
01:27
37,7 km/h
|
||||
|
Cabajská I.
Cabajská I.
open_in_new
0,94 km 3.6 %
|
02:31
22,5 km/h
|
22,5 km/h | - | - |
00:55
61,7 km/h
|
||||
|
12 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre