•
Bicykel
directions_bikeLanzarote (ES) - day VII.🏜️
🌋 Timafaya.
Parádna bodka k ukončeniu 🚴♀️ sezóny. Tá bola najlepšia, ❤️ najkrajšia, najvýdatnejšia (km, výškové metre, watty), akú som kedy zažil 🔝. Neviem, či sa mi to ešte niekedy podarí (5 týždňov na bajku pri mori ⛱️), a preto som vďačný každému, kto mi to umožnil 🙏. Uvedomujem si, že to nie je samozrejmosť 👍. A vďačný som aj sebe, že som sa rozhodol nehniť na gauči 😁
trending_up
Vzdialenosť
75,1 km
schedule
Čas
03:26:05
landscape
Nastúpané
839 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 21,9 km/h | 54,4 km/h |
| Výkon | 88 W | 717 W |
| Energetický výdaj | 2 381 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
55,6 km
schedule
01:55:27
landscape
173 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
65,2 km
schedule
02:05:12
landscape
169 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
42,0 km
schedule
01:27:42
landscape
402 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Avenida las Palmeras Climb
Avenida las Palmeras Climb
open_in_new
0,84 km 12.8 %
|
02:43
18,6 km/h
|
18,6 km/h | 93 W | - |
02:19
21,8 km/h
|
||||
|
Bastian to water park
Bastian to water park
open_in_new
1,07 km 2.3 %
|
03:39
17,7 km/h
|
17,7 km/h | 117 W | - |
02:29
26,0 km/h
|
||||
|
Costa Teguise - San Bartolome
Costa Teguise - San Bartolome
open_in_new
12,83 km 1.9 %
|
53:11
14,5 km/h
|
14,5 km/h | 100 W | - |
32:07
24,0 km/h
|
||||
|
Av Del Golf Climb
Av Del Golf Climb
open_in_new
3,02 km 4 %
|
12:17
14,8 km/h
|
14,8 km/h | 157 W | - |
08:54
20,4 km/h
|
||||
|
EL golfo - shortie
EL golfo - shortie
open_in_new
1,15 km 2.8 %
|
04:19
16,0 km/h
|
16,0 km/h | 128 W | - |
02:57
23,4 km/h
|
||||
|
Golf club hill steep part
Golf club hill steep part
open_in_new
1,43 km 5.3 %
|
06:36
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 172 W | - |
04:50
17,7 km/h
|
||||
|
Prison descent
Prison descent
open_in_new
1,44 km -4 %
|
02:20
37,0 km/h
|
37,0 km/h | 18 W | - |
01:52
46,2 km/h
|
||||
|
Tahiche South Roundabout to St Bartoleme
Tahiche South Roundabout to St Bartoleme
open_in_new
7,53 km 2 %
|
33:21
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 93 W | - |
17:19
26,1 km/h
|
||||
|
Lz 34 Climb
Lz 34 Climb
open_in_new
1,28 km 6.8 %
|
06:52
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 181 W | - |
04:59
15,4 km/h
|
||||
|
Up to San Bart
Up to San Bart
open_in_new
3,94 km 2 %
|
20:47
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 77 W | - |
08:09
29,0 km/h
|
||||
|
Campesino- Tinguatón
Campesino- Tinguatón
open_in_new
7,69 km 0.7 %
|
18:40
24,7 km/h
|
24,7 km/h | 115 W | - |
13:16
34,8 km/h
|
||||
|
LZ-30 Climb
LZ-30 Climb
open_in_new
0,46 km 25.4 %
|
01:16
22,0 km/h
|
22,0 km/h | 167 W | - |
00:58
28,9 km/h
|
||||
|
Power climb to Masdache
Power climb to Masdache
open_in_new
0,82 km 2.9 %
|
02:22
20,7 km/h
|
20,7 km/h | 176 W | - |
01:49
27,0 km/h
|
||||
|
Full gazzz
Full gazzz
open_in_new
0,69 km -0.6 %
|
01:19
31,3 km/h
|
31,3 km/h | 105 W | - |
00:55
44,9 km/h
|
||||
|
over the moon
over the moon
open_in_new
5,54 km -0.4 %
|
14:19
23,2 km/h
|
23,2 km/h | 64 W | - |
08:19
40,0 km/h
|
||||
|
LZ-56 northbound
LZ-56 northbound
open_in_new
3,08 km 0.6 %
|
08:57
20,7 km/h
|
20,7 km/h | 74 W | - |
06:06
30,3 km/h
|
||||
|
CLS Tinguaton bottler
CLS Tinguaton bottler
open_in_new
6,38 km -0.7 %
|
22:34
17,0 km/h
|
17,0 km/h | 43 W | - |
22:34
17,0 km/h
|
||||
|
CLS Los Senoras drop
CLS Los Senoras drop
open_in_new
1,44 km -2.3 %
|
02:51
30,4 km/h
|
30,4 km/h | 40 W | - |
01:35
54,7 km/h
|
||||
|
Last flat to Tinguaton
Last flat to Tinguaton
open_in_new
1,78 km -0.8 %
|
04:14
25,2 km/h
|
25,2 km/h | 64 W | - |
02:12
48,5 km/h
|
||||
|
Mancha blanca small climb sprint
Mancha blanca small climb sprint
open_in_new
0,31 km 0.6 %
|
00:49
22,6 km/h
|
22,6 km/h | 98 W | - |
00:25
44,2 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre