home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
xxxstiki • 18. novembra 2023 o 11:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: Czech and Slovak Virtual Cycling on Shorelines and Summits in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
52,2 km
schedule Čas
01:46:01
landscape Nastúpané
796 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,5 km/h 88,7 km/h
Výkon 186 W 445 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 188 bpm
Energetický výdaj 1 132 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

xxxstiki • 4. mája 2025 o 15:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Turcianske Teplice Bor a motanice v okoli

trending_up 42,2 km
schedule 02:25:46
landscape 1 058 m
xxxstiki • Predvčerom o 7:02
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:03:02
landscape 0 m
xxxstiki • 3. mája 2025 o 14:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 18,2 km
schedule 02:00:45
landscape 706 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Handful of Gravel Lead-In Handful of Gravel Lead-In open_in_new
4,08 km  -1.6 %
 07:25
33,0 km/h
33,0 km/h 141 W 154 bpm 05:04
48,3 km/h
Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,67 km  -2.4 %
 04:36
34,8 km/h
34,8 km/h 107 W 143 bpm 03:08
51,1 km/h
Shorelines and Summits Shorelines and Summits open_in_new
46,08 km  0 %
 01:35:36
28,9 km/h
28,9 km/h 189 W 146 bpm 01:26:07
32,1 km/h
Temple Trek Temple Trek open_in_new
6,56 km  -0.4 %
 11:39
33,8 km/h
33,8 km/h 167 W 125 bpm 09:03
43,5 km/h
Woodland Sprint Woodland Sprint open_in_new
0,50 km  -2.2 %
 00:41
44,0 km/h
44,0 km/h 159 W 137 bpm 00:29
62,2 km/h
Epic KOM (Zwift Insider verified) Epic KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
9,41 km  3.9 %
 29:23
19,2 km/h
19,2 km/h 217 W 152 bpm 18:56
29,8 km/h
Epic KOM - Start to Bypass Intersection Epic KOM - Start to Bypass Intersection open_in_new
1,90 km  4.8 %
 06:45
16,9 km/h
16,9 km/h 223 W 151 bpm 04:08
27,6 km/h
Radio Tower Climb (Zwift Insider verified) Radio Tower Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
1,10 km  13.7 %
 06:32
10,1 km/h
10,1 km/h 310 W 182 bpm 04:43
13,9 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up