home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
johnox • 18. novembra 2023 o 12:12 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Race: Stage 2: Neokyo Nights - Twilight Harbor (C) on Twilight Harbor in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
27,6 km
schedule Čas
00:45:38
landscape Nastúpané
133 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 36,2 km/h 54,5 km/h
Výkon 186 W 409 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 569 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

johnox • 1. mája 2025 o 10:09
thumb_up0thumb_down

directions_bike Javorina

trending_up 80,6 km
schedule 03:32:17
landscape 1 383 m
johnox • 28. apríla 2025 o 19:12
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Race: Stage 5: After Party: Hell of the North (C) on Hell of the North in France

trending_up 30,4 km
schedule 00:52:42
landscape 316 m
johnox • 29. apríla 2025 o 17:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 28,9 km
schedule 01:02:04
landscape 307 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Twilight Harbor Twilight Harbor open_in_new
6,87 km  0 %
 09:58
41,4 km/h
41,4 km/h 254 W 154 bpm 08:56
46,2 km/h
Tower Sprint Tower Sprint open_in_new
0,31 km  -0.4 %
 00:44
25,6 km/h
25,6 km/h 91 W 110 bpm 00:19
59,3 km/h
Alley Sprint Reverse Alley Sprint Reverse open_in_new
0,39 km  -1 %
 00:42
33,3 km/h
33,3 km/h 83 W 106 bpm 00:23
60,8 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up