•
Beh
directions_runBeh - (315) prifuk - karlovka - dubravka - sitina - prifuk
Volny beh 60min TFavg 136
trending_up
Vzdialenosť
12,2 km
schedule
Čas
00:59:44
landscape
Nastúpané
230 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,3 km/h | 20,9 km/h |
| Výkon | 396 W | 614 W |
| Kadencia | 90 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 136 bpm | 166 bpm |
| Energetický výdaj | 876 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 14 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie
trending_up
0,0 km
schedule
00:37:57
landscape
0 m
•
directions_run (110) garda
trending_up
15,3 km
schedule
01:16:44
landscape
19 m
•
rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie
trending_up
0,0 km
schedule
00:39:28
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Výstup z Líščieho údolia k námestiu
Výstup z Líščieho údolia k námestiu
open_in_new
0,34 km 4.8 %
|
01:43
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 486 W | 142 bpm |
01:43
11,9 km/h
|
||||
|
Od SZ po rampu
Od SZ po rampu
open_in_new
0,91 km 4.8 %
|
05:00
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 409 W | 138 bpm |
04:20
12,6 km/h
|
||||
|
2 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre