home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
vilonieten • 22. novembra 2023 o 9:09 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
36,6 km
schedule Čas
02:21:46
landscape Nastúpané
516 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 15,5 km/h 50,3 km/h
Tepová frekvencia 141 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 1 416 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

vilonieten • 13. mája 2025 o 17:06
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Afternoon Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:32:01
landscape 0 m
vilonieten • Predvčerom o 17:26
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:40:11
landscape 0 m
vilonieten • 12. mája 2025 o 17:00
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:47:03
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Carry The Speed! Carry The Speed! open_in_new
0,50 km  2.6 %
 02:55
10,3 km/h
10,3 km/h - 145 bpm 01:35
18,9 km/h
Calle Novas Campos Climb Calle Novas Campos Climb open_in_new
0,71 km  14.8 %
 02:32
16,8 km/h
16,8 km/h - 137 bpm 01:25
30,0 km/h
Tribike MTB Malecita - Los Arcos Tribike MTB Malecita - Los Arcos open_in_new
1,63 km  -1.4 %
 05:51
16,7 km/h
16,7 km/h - 152 bpm 05:51
16,7 km/h
Tribike MTB Los Arcos - Guatiza Tribike MTB Los Arcos - Guatiza open_in_new
3,82 km  0 %
 17:05
13,4 km/h
13,4 km/h - 150 bpm 17:05
13,4 km/h
Sendero los arcos Sendero los arcos open_in_new
0,35 km  -1.6 %
 01:18
16,3 km/h
16,3 km/h - 119 bpm 01:18
16,3 km/h
Tribike MTB Guatiza - Cruce costa Tribike MTB Guatiza - Cruce costa open_in_new
2,12 km  -1 %
 06:20
20,1 km/h
20,1 km/h - 145 bpm 06:20
20,1 km/h
Cruce De la Cruz- Carretera de Los Arcos MTB by Snka82 Cruce De la Cruz- Carretera de Los Arcos MTB by Snka82 open_in_new
1,61 km  1.6 %
 06:16
15,5 km/h
15,5 km/h - 146 bpm 06:16
15,5 km/h
Carretera Los Arcos - La Malecita MTB by snka82 Carretera Los Arcos - La Malecita MTB by snka82 open_in_new
1,64 km  1 %
 07:01
14,0 km/h
14,0 km/h - 141 bpm 07:01
14,0 km/h
www.islandsport.net bajada off road gasolinera www.islandsport.net bajada off road gasolinera open_in_new
1,71 km  -3.6 %
 03:03
33,6 km/h
33,6 km/h - 150 bpm 03:03
33,6 km/h
Tramaso Las Caletas -DESPRO- Tramaso Las Caletas -DESPRO- open_in_new
1,35 km  -1 %
 02:57
27,5 km/h
27,5 km/h - 145 bpm 02:57
27,5 km/h
SUBIDA CASTILLO DAKEJUSE SUBIDA CASTILLO DAKEJUSE open_in_new
0,31 km  5.3 %
 02:04
9,0 km/h
9,0 km/h - 144 bpm 01:20
13,9 km/h
Sprint vuelta Castillo Sprint vuelta Castillo open_in_new
0,74 km  -2.1 %
 03:50
11,6 km/h
11,6 km/h - 142 bpm 01:33
28,7 km/h
Castillo - Puerto Naos Castillo - Puerto Naos open_in_new
1,16 km  -1.5 %
 02:42
25,9 km/h
25,9 km/h - 127 bpm 02:23
29,3 km/h
Tramito Puente de las Bolas-Gran Hotel -DESPRO- Tramito Puente de las Bolas-Gran Hotel -DESPRO- open_in_new
0,73 km  -0.9 %
 03:25
12,8 km/h
12,8 km/h - 117 bpm 01:34
27,9 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up