home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
specmario • 22. novembra 2023 o 14:32 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
55,6 km
schedule Čas
02:03:46
landscape Nastúpané
165 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,9 km/h 51,8 km/h
Výkon 170 W 809 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 127 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 1 449 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 2 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

specmario • Včera o 17:42
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 13,0 km
schedule 01:10:42
landscape 67 m
specmario • 3. mája 2025 o 10:33
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 1,3 km
schedule 00:07:50
landscape 10 m
specmario • 3. mája 2025 o 11:05
thumb_up0thumb_down

directions_run Beh na Ostrú

trending_up 7,8 km
schedule 00:41:29
landscape 261 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cyklotrasa PU most -> LR most Cyklotrasa PU most -> LR most open_in_new
4,90 km  -0.2 %
 10:40
27,6 km/h
27,6 km/h 146 W 94 bpm 06:19
46,5 km/h
uphill Lednickie Rovne - Puchov uphill Lednickie Rovne - Puchov open_in_new
1,72 km  0.9 %
 03:50
26,9 km/h
26,9 km/h 240 W 146 bpm 02:33
40,4 km/h
From Continental to Zavažská From Continental to Zavažská open_in_new
2,65 km  -0.2 %
 04:58
32,1 km/h
32,1 km/h 162 W 126 bpm 04:11
38,1 km/h
GASka - Ladce most GASka - Ladce most open_in_new
6,76 km  -0.2 %
 12:35
32,2 km/h
32,2 km/h 162 W 126 bpm 10:45
37,7 km/h
From Zavažská to Continental From Zavažská to Continental open_in_new
2,41 km  -0.2 %
 04:29
32,2 km/h
32,2 km/h 162 W 127 bpm 03:32
40,9 km/h
Kánál rovnošprint Kánál rovnošprint open_in_new
2,51 km  -0.3 %
 04:38
32,5 km/h
32,5 km/h 168 W 126 bpm 03:41
40,9 km/h
Elektrarne-Ladce Elektrarne-Ladce open_in_new
1,08 km  -0.3 %
 01:50
35,2 km/h
35,2 km/h 153 W 123 bpm 01:27
44,5 km/h
Ladce - Podhorie Redneck-Pub Ladce - Podhorie Redneck-Pub open_in_new
1,53 km  0.1 %
 03:38
25,3 km/h
25,3 km/h 187 W 133 bpm 01:56
47,6 km/h
Cyklochodník šprint Cyklochodník šprint open_in_new
2,34 km  0.2 %
 05:53
23,9 km/h
23,9 km/h 187 W 131 bpm 03:05
45,6 km/h
Odhanky (Lidl -> Gastany) Odhanky (Lidl -> Gastany) open_in_new
1,31 km  -0.2 %
 02:38
29,8 km/h
29,8 km/h 260 W 150 bpm 01:47
44,0 km/h
PU Nimnica PU Nimnica open_in_new
2,31 km  0.1 %
 05:11
26,8 km/h
26,8 km/h 175 W 133 bpm 02:33
54,4 km/h
Cyklotrasa Tesco-Priehrada komplet Cyklotrasa Tesco-Priehrada komplet open_in_new
3,62 km  0.4 %
 08:14
26,4 km/h
26,4 km/h 180 W 132 bpm 06:02
36,0 km/h
Cyklotrasa Tesco-Priehrada šprint Cyklotrasa Tesco-Priehrada šprint open_in_new
2,57 km  0.1 %
 05:47
26,6 km/h
26,6 km/h 172 W 132 bpm 02:51
54,0 km/h
Muur de Nimnica Muur de Nimnica open_in_new
0,68 km  4 %
 02:20
17,5 km/h
17,5 km/h 224 W 141 bpm 01:21
30,2 km/h
CTCH: mostovy CTCH: mostovy open_in_new
0,55 km  -0.5 %
 01:24
23,8 km/h
23,8 km/h 168 W 135 bpm 00:42
47,5 km/h
Milochov-špic Milochov-špic open_in_new
5,95 km  -0.3 %
 11:30
31,1 km/h
31,1 km/h 171 W 129 bpm 07:13
49,5 km/h
Od Nosíc Od Nosíc open_in_new
0,32 km  -0.2 %
 00:44
26,3 km/h
26,3 km/h 251 W 143 bpm 00:24
48,2 km/h
Od podjazdu po sošku Od podjazdu po sošku open_in_new
0,54 km  3.3 %
 01:37
20,2 km/h
20,2 km/h 200 W 138 bpm 00:52
37,7 km/h
Keblie po lipu Keblie po lipu open_in_new
0,57 km  5.1 %
 01:44
19,6 km/h
19,6 km/h 185 W 138 bpm 01:12
28,3 km/h
19 segmentov
keyboard_arrow_up