•
Bicykel
directions_bikeMTB
Po stužkovej a 5h spánku
trending_up
Vzdialenosť
52,1 km
schedule
Čas
02:27:55
landscape
Nastúpané
746 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 21,1 km/h | 54,0 km/h |
| Výkon | 199 W | - |
| Tepová frekvencia | 138 bpm | 165 bpm |
| Energetický výdaj | 1 803 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Lunch recovery Ride
trending_up
30,6 km
schedule
01:06:32
landscape
183 m
•
rowing WeightTraining - core
trending_up
0,0 km
schedule
00:39:10
landscape
0 m
•
directions_bike Morning Ride heat+hiit
trending_up
108,1 km
schedule
03:42:46
landscape
1 775 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Kupalisko-Pivovar
Kupalisko-Pivovar
open_in_new
0,34 km 0.7 %
|
00:52
23,3 km/h
|
23,3 km/h | 231 W | 135 bpm |
00:24
50,5 km/h
|
||||
|
Bukovina - Ždaňa MTB
Bukovina - Ždaňa MTB
open_in_new
3,08 km -0.3 %
|
10:35
17,4 km/h
|
17,4 km/h | 115 W | 131 bpm |
06:19
29,2 km/h
|
||||
|
DŽ-HŽ
DŽ-HŽ
open_in_new
1,52 km 2.1 %
|
04:34
20,0 km/h
|
20,0 km/h | 213 W | 151 bpm |
02:41
34,0 km/h
|
||||
|
Šprint spodok HŽ
Šprint spodok HŽ
open_in_new
0,38 km 7.8 %
|
01:52
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 232 W | 155 bpm |
00:54
25,2 km/h
|
||||
|
Horná Ždaňa climb
Horná Ždaňa climb
open_in_new
0,56 km 8.6 %
|
02:56
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 226 W | 156 bpm |
01:57
17,1 km/h
|
||||
|
Prestavlky
Prestavlky
open_in_new
0,45 km 5.7 %
|
01:50
14,7 km/h
|
14,7 km/h | 271 W | 142 bpm |
01:13
22,1 km/h
|
||||
|
Prestavlky - LT mid
Prestavlky - LT mid
open_in_new
3,73 km 1.4 %
|
12:56
17,3 km/h
|
17,3 km/h | 232 W | 146 bpm |
12:56
17,3 km/h
|
||||
|
Prestavlky - Lovčica I
Prestavlky - Lovčica I
open_in_new
0,39 km 7.1 %
|
02:05
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 203 W | 148 bpm |
01:13
19,3 km/h
|
||||
|
Prestavlky - Lovčica II
Prestavlky - Lovčica II
open_in_new
0,78 km 5.7 %
|
03:46
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 210 W | 153 bpm |
03:05
15,1 km/h
|
||||
|
Trubínsky potok - Cintorín
Trubínsky potok - Cintorín
open_in_new
0,36 km 3.9 %
|
01:21
16,0 km/h
|
16,0 km/h | 211 W | 141 bpm |
00:59
22,0 km/h
|
||||
|
Hill_ZH3
Hill_ZH3
open_in_new
0,61 km 4.8 %
|
02:37
14,0 km/h
|
14,0 km/h | 199 W | 143 bpm |
01:11
31,0 km/h
|
||||
|
ZH_cross1
ZH_cross1
open_in_new
2,79 km -1.3 %
|
07:53
21,2 km/h
|
21,2 km/h | 164 W | 138 bpm |
05:29
30,5 km/h
|
||||
|
Šušolská
Šušolská
open_in_new
0,40 km 1.3 %
|
00:49
29,4 km/h
|
29,4 km/h | 248 W | 126 bpm |
00:29
49,7 km/h
|
||||
|
Lovča - Dolná Ždaňa
Lovča - Dolná Ždaňa
open_in_new
4,69 km -0.3 %
|
10:10
27,7 km/h
|
27,7 km/h | 234 W | 132 bpm |
05:53
47,8 km/h
|
||||
|
Ždáňa-Bzenica popri dialnici
Ždáňa-Bzenica popri dialnici
open_in_new
2,84 km -0.2 %
|
07:18
23,3 km/h
|
23,3 km/h | 166 W | 141 bpm |
07:18
23,3 km/h
|
||||
|
15 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre