home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
stettner • 3. decembra 2023 o 20:22 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Kappa Quest Reverse in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,1 km
schedule Čas
00:38:14
landscape Nastúpané
275 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,7 km/h 61,8 km/h
Výkon 211 W 913 W
Tepová frekvencia 148 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 462 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

stettner • 4. mája 2025 o 7:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike 🌥 Morning Ride

trending_up 32,0 km
schedule 01:30:54
landscape 375 m
stettner • 30. apríla 2025 o 18:44
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Fencing 🤺

trending_up 0,0 km
schedule 01:54:48
landscape 0 m
stettner • 1. mája 2025 o 7:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike ☀ Morning Ride

trending_up 54,8 km
schedule 02:05:45
landscape 306 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Up Thru the Golden Forest Up Thru the Golden Forest open_in_new
1,37 km  2.4 %
 04:54
16,7 km/h
16,7 km/h 196 W 151 bpm 02:45
29,8 km/h
Temple KOM from Castle Side Temple KOM from Castle Side open_in_new
1,89 km  3.5 %
 06:54
16,4 km/h
16,4 km/h 243 W 161 bpm 04:33
24,9 km/h
Kappa Quest Reverse Kappa Quest Reverse open_in_new
9,05 km  0 %
 20:51
26,0 km/h
26,0 km/h 226 W 154 bpm 16:37
32,7 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up