home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
augustovicova • 4. decembra 2023 o 17:21 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Openers in Yorkshire

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,0 km
schedule Čas
00:37:54
landscape Nastúpané
246 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,2 km/h 77,6 km/h
Výkon 115 W 354 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 249 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

augustovicova • Predvčerom o 18:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Mountain Bike Ride

trending_up 5,5 km
schedule 00:35:38
landscape 37 m
augustovicova • 16. júna 2025 o 15:35
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:39:35
landscape 0 m
augustovicova • 17. júna 2025 o 7:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 26,3 km
schedule 01:57:43
landscape 569 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
2019 UCI Worlds Harrogate Circuit (Banner to Banner) (Zwift Insider verified) 2019 UCI Worlds Harrogate Circuit (Banner to Banner) (Zwift Insider verified) open_in_new
13,82 km  0 %
 37:31
22,1 km/h
22,1 km/h 115 W 141 bpm 19:55
41,6 km/h
Otley Rd Climb (Zwift Insider verified) Otley Rd Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
1,64 km  3.4 %
 07:58
12,4 km/h
12,4 km/h 93 W 128 bpm 01:37
60,9 km/h
Beckwithshaw to Penny Pot - Fulgaz Beckwithshaw to Penny Pot - Fulgaz open_in_new
2,32 km  -1.1 %
 05:40
24,6 km/h
24,6 km/h 117 W 139 bpm 02:30
55,8 km/h
Pot Bank Descent (Zwift Insider verified) Pot Bank Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
0,76 km  -7.8 %
 00:56
49,0 km/h
49,0 km/h 113 W 142 bpm 00:41
66,9 km/h
Yorkshire KOM (Zwift Insider verified) Yorkshire KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
1,20 km  5.5 %
 06:36
11,0 km/h
11,0 km/h 117 W 147 bpm 01:08
63,8 km/h
Oak Beck ascent - Fulgaz Oak Beck ascent - Fulgaz open_in_new
0,66 km  7.8 %
 03:45
10,5 km/h
10,5 km/h 114 W 150 bpm 00:35
67,6 km/h
KOM Forward Descent (Zwift Insider verified) KOM Forward Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,15 km  -4.2 %
 01:29
46,6 km/h
46,6 km/h 88 W 147 bpm 01:09
60,1 km/h
Harlow Moor Drive - Fulgaz Harlow Moor Drive - Fulgaz open_in_new
3,39 km  -1.6 %
 06:47
30,0 km/h
30,0 km/h 111 W 139 bpm 03:28
58,7 km/h
Cornwall Rd Climb to Sprint Banner (Zwift Insider verified) Cornwall Rd Climb to Sprint Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
0,97 km  2.5 %
 03:33
16,4 km/h
16,4 km/h 108 W 128 bpm 00:57
61,2 km/h
Asda 1K sprint - Fulgaz Asda 1K sprint - Fulgaz open_in_new
1,02 km  1.6 %
 02:14
27,4 km/h
27,4 km/h 180 W 170 bpm 01:29
41,2 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up