home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
jorgejuh • 5. decembra 2023 o 19:19 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,8 km
schedule Čas
01:15:47
landscape Nastúpané
158 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,9 km/h 18,6 km/h
Tepová frekvencia 154 bpm 190 bpm
Energetický výdaj 1 013 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

jorgejuh • Včera o 19:56
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 6,0 km
schedule 00:34:54
landscape 22 m
jorgejuh • Predvčerom o 13:16
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:34:51
landscape 0 m
jorgejuh • Predvčerom o 16:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike SON ride

trending_up 4,6 km
schedule 00:33:05
landscape 116 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Starý most (šafko - tyršovo Starý most (šafko - tyršovo open_in_new
0,52 km  1.1 %
 03:35
8,7 km/h
8,7 km/h - 149 bpm 02:02
15,4 km/h
Stary most - Novy most sprint Stary most - Novy most sprint open_in_new
0,21 km  1.4 %
 01:07
11,1 km/h
11,1 km/h - 176 bpm 00:31
24,0 km/h
Schody na hradby Schody na hradby open_in_new
0,23 km  18.1 %
 03:01
4,6 km/h
4,6 km/h - 159 bpm 01:02
13,3 km/h
Most SNP - River Park Most SNP - River Park open_in_new
1,08 km  0 %
 05:43
11,3 km/h
11,3 km/h - 162 bpm 03:26
18,9 km/h
most SNP - most Lafranconi most SNP - most Lafranconi open_in_new
2,15 km  0 %
 11:46
11,0 km/h
11,0 km/h - 164 bpm 07:30
17,2 km/h
River park Lafranconi River park Lafranconi open_in_new
1,09 km  -0.2 %
 06:08
10,7 km/h
10,7 km/h - 166 bpm 03:39
17,9 km/h
Most Lafranconi Most Lafranconi open_in_new
0,86 km  0.5 %
 04:53
10,5 km/h
10,5 km/h - 162 bpm 02:41
19,2 km/h
School - flat School - flat open_in_new
0,21 km  -2.5 %
 01:22
9,3 km/h
9,3 km/h - 171 bpm 00:52
14,7 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up