home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Nika33 • 7. decembra 2023 o 15:36 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Podarilo sa aspoň na chvíľu vypnúť 😵‍💫

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,1 km
schedule Čas
01:08:33
landscape Nastúpané
58,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,6 km/h 39,0 km/h
Výkon 301 W 459 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 188 bpm
Energetický výdaj 730 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Nika33 • Včera o 15:00
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 2,5 km
schedule 00:56:57
landscape 0 m
Nika33 • Predvčerom o 16:34
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon HIIT

trending_up 0,0 km
schedule 01:06:08
landscape 0 m
Nika33 • 4. mája 2025 o 8:02
thumb_up0thumb_down

directions_run Sunday run by DR

trending_up 15,9 km
schedule 01:40:54
landscape 334 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lafrankoni - Viedenska Lafrankoni - Viedenska open_in_new
1,76 km  -0.3 %
 10:04
10,5 km/h
10,5 km/h 290 W 144 bpm 03:19
31,8 km/h
5km - Ficov okruh 5km - Ficov okruh open_in_new
5,07 km  -0.1 %
 28:48
10,6 km/h
10,6 km/h 298 W 146 bpm 20:14
15,0 km/h
Jelení háj II Jelení háj II open_in_new
3,64 km  -0.1 %
 21:08
10,3 km/h
10,3 km/h 301 W 147 bpm 14:52
14,7 km/h
Od hrádze k Dunaju Od hrádze k Dunaju open_in_new
2,24 km  -0.3 %
 13:05
10,3 km/h
10,3 km/h 306 W 147 bpm 08:14
16,3 km/h
Signálka od hranice po Lanfranconi Signálka od hranice po Lanfranconi open_in_new
1,09 km  0 %
 06:04
10,8 km/h
10,8 km/h 290 W 149 bpm 04:10
15,7 km/h
Km4-km5 Km4-km5 open_in_new
1,03 km  0 %
 05:46
10,8 km/h
10,8 km/h 287 W 144 bpm 02:20
26,6 km/h
Most SNP - River Park Most SNP - River Park open_in_new
1,08 km  0 %
 06:03
10,7 km/h
10,7 km/h 308 W 171 bpm 03:26
18,9 km/h
most SNP - most Lafranconi most SNP - most Lafranconi open_in_new
2,15 km  0 %
 12:08
10,7 km/h
10,7 km/h 308 W 175 bpm 07:30
17,2 km/h
River park Lafranconi River park Lafranconi open_in_new
1,09 km  -0.2 %
 06:10
10,6 km/h
10,6 km/h 308 W 178 bpm 03:39
17,9 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up