home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
RMO • 13. decembra 2023 o 11:17 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

12 minútový beh

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
3,3 km
schedule Čas
00:12:07
landscape Nastúpané
10,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 16,4 km/h 21,6 km/h
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 162 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 14 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

RMO • 17. júna 2025 o 16:53
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 29,2 km
schedule 00:54:58
landscape 363 m
RMO • 15. júna 2025 o 12:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 21,3 km
schedule 00:27:37
landscape 43 m
RMO • 13. júna 2025 o 17:20
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Flat Route in Watopia

trending_up 27,5 km
schedule 00:46:54
landscape 117 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Atletická dráha ZH Atletická dráha ZH open_in_new
0,31 km  0.3 %
 01:01
18,4 km/h
18,4 km/h - 163 bpm 00:52
21,6 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up