home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
siso33 • 15. decembra 2023 o 17:23 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Twilight Harbor in Makuri Islands

#8. Pokrutiť 20min po tempom behu.

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,6 km
schedule Čas
00:20:16
landscape Nastúpané
43,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,4 km/h 35,3 km/h
Výkon 122 W 192 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 109 bpm 121 bpm
Energetický výdaj 142 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

siso33 • Včera o 7:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike TN - IL - PB - Pružina - PU - Nemšová - Hrabovka - TN

trending_up 127,2 km
schedule 04:19:04
landscape 739 m
siso33 • Predvčerom o 5:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike TN - Čachtice - Trstin - Pezinok + Pez. baba - Bratislava Rača

trending_up 150,3 km
schedule 05:05:03
landscape 1 417 m
siso33 • 1. mája 2025 o 6:32
thumb_up0thumb_down

directions_bike PB - Kasárne - Bíla - Lysa hora - Turzovka - BY - PB

trending_up 176,1 km
schedule 06:57:55
landscape 2 644 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Twilight Harbor Twilight Harbor open_in_new
6,87 km  0 %
 16:08
25,6 km/h
25,6 km/h 123 W 107 bpm 08:56
46,2 km/h
Tower Sprint Tower Sprint open_in_new
0,31 km  -0.4 %
 00:45
25,0 km/h
25,0 km/h 123 W 106 bpm 00:19
59,3 km/h
Alley Sprint Reverse Alley Sprint Reverse open_in_new
0,39 km  -1 %
 00:44
31,8 km/h
31,8 km/h 112 W 108 bpm 00:23
60,8 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up