home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
realq0 • 16. decembra 2023 o 13:44 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,2 km
schedule Čas
01:22:46
landscape Nastúpané
437 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 6,0 km/h 15,1 km/h
Výkon 149 W 352 W
Kadencia 61 rpm -
Tepová frekvencia 128 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 758 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

realq0 • 5. júna 2025 o 8:57
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 15,0 km
schedule 02:55:53
landscape 999 m
realq0 • 1. júna 2025 o 17:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 0,4 km
schedule 00:03:25
landscape 0 m
realq0 • 23. mája 2025 o 19:06
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 3,7 km
schedule 00:22:44
landscape 107 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Vŕšky - Prielohy Vŕšky - Prielohy open_in_new
0,96 km  14.2 %
 10:41
5,4 km/h
5,4 km/h 221 W 140 bpm 07:39
7,5 km/h
Vŕšky-Benát Vŕšky-Benát open_in_new
3,01 km  14.1 %
 38:36
4,7 km/h
4,7 km/h 201 W 140 bpm 25:02
7,2 km/h
Žltá Žltá open_in_new
0,88 km  15.9 %
 11:57
4,4 km/h
4,4 km/h 193 W 142 bpm 07:37
7,0 km/h
Benat - Vrsky Benat - Vrsky open_in_new
3,84 km  -8.4 %
 32:21
7,1 km/h
7,1 km/h 102 W 118 bpm 16:52
13,7 km/h
zjazd k Žitavian od Benátu zjazd k Žitavian od Benátu open_in_new
1,23 km  -8.8 %
 11:23
6,5 km/h
6,5 km/h 81 W 112 bpm 04:57
14,9 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up