•
Beh
directions_runBeh - Lunch Run
trending_up
Vzdialenosť
12,7 km
schedule
Čas
02:16:40
landscape
Nastúpané
837 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 5,6 km/h | 13,6 km/h |
| Kadencia | 65 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 111 bpm | 140 bpm |
| Energetický výdaj | 1 338 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Run
trending_up
15,2 km
schedule
01:38:28
landscape
231 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
25,4 km
schedule
01:35:44
landscape
492 m
•
directions_bike Evening Ride
trending_up
21,9 km
schedule
01:27:50
landscape
287 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Hrad po zelenej
Hrad po zelenej
open_in_new
1,07 km 21.3 %
|
17:46
3,6 km/h
|
3,6 km/h | - | 75 bpm |
17:46
3,6 km/h
|
||||
|
Uhrovský hrad - Knažinové lúky (po zelenej)
Uhrovský hrad - Knažinové lúky (po zelenej)
open_in_new
2,06 km 13.1 %
|
29:31
4,2 km/h
|
4,2 km/h | - | 120 bpm |
23:25
5,3 km/h
|
||||
|
Knažinové lúky - Sedlo Rokoš (po červenej)
Knažinové lúky - Sedlo Rokoš (po červenej)
open_in_new
3,68 km 3.5 %
|
46:12
4,8 km/h
|
4,8 km/h | - | 113 bpm |
28:31
7,7 km/h
|
||||
|
3 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre