home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
r_ad_y • 19. decembra 2023 o 19:12 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift -dvoj-minútovk in London

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
28,5 km
schedule Čas
01:01:25
landscape Nastúpané
380 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,8 km/h 79,1 km/h
Výkon 184 W 311 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 125 bpm 156 bpm
Energetický výdaj 647 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

r_ad_y • 20. júna 2025 o 9:12
thumb_up0thumb_down

directions_run 5x800m

trending_up 9,7 km
schedule 00:45:34
landscape 36 m
r_ad_y • 19. júna 2025 o 9:08
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Cvičenie s Ivkou

trending_up 0,0 km
schedule 00:48:40
landscape 0 m
r_ad_y • 18. júna 2025 o 14:33
thumb_up0thumb_down

directions_run Preklusnut 🥵

trending_up 6,0 km
schedule 00:29:21
landscape 41 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Greatest London Loop (Zwift Insider verified) Greatest London Loop (Zwift Insider verified) open_in_new
25,62 km  0 %
 55:40
27,6 km/h
27,6 km/h 188 W 125 bpm 39:35
38,8 km/h
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  4.1 %
 01:09
18,4 km/h
18,4 km/h 166 W 110 bpm 00:21
60,5 km/h
Leith Hill Full Climb (Zwift Insider verified) Leith Hill Full Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
6,03 km  4 %
 23:12
15,6 km/h
15,6 km/h 198 W 132 bpm 06:53
52,6 km/h
Leith Hill KOM (Zwift Insider verified) Leith Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
1,95 km  6.9 %
 11:39
10,1 km/h
10,1 km/h 184 W 130 bpm 02:35
45,4 km/h
Keith Hill Descent (Zwift Insider verified) Keith Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
4,20 km  -5.2 %
 04:44
53,3 km/h
53,3 km/h 172 W 127 bpm 03:15
77,6 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up