home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
marekgolian • 19. decembra 2023 o 17:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Workout: V pondelok radsej oddych pred tymto🔥 on Volcano Flat in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
34,1 km
schedule Čas
01:12:14
landscape Nastúpané
138 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,3 km/h 41,3 km/h
Výkon 174 W 422 W
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 193 bpm
Energetický výdaj 732 kcal
directions_bike Bicykel: CTM Blade 3

directions_bike Posledné aktivity bikera

marekgolian • Včera o 7:50
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 5,4 km
schedule 00:23:48
landscape 231 m
marekgolian • Včera o 9:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Kráľovská časovka mtbiker

trending_up 14,5 km
schedule 00:52:41
landscape 568 m
marekgolian • 17. júna 2025 o 17:38
thumb_up0thumb_down

directions_bike Poniky Molca

trending_up 40,8 km
schedule 01:38:05
landscape 777 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Volcano Flat Forward 1 Lap from Start Pier (Zwift Insider verified) Volcano Flat Forward 1 Lap from Start Pier (Zwift Insider verified) open_in_new
12,37 km  0 %
 26:13
28,3 km/h
28,3 km/h 169 W 147 bpm 15:19
48,5 km/h
Volcano Flat (Zwift Insider verified) Volcano Flat (Zwift Insider verified) open_in_new
12,32 km  0 %
 26:28
27,9 km/h
27,9 km/h 161 W 153 bpm 15:40
47,2 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up