Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
marek.kostrna marek.kostrna • 19. decembra 2023 o 19:20 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - VirtualRun - Zwift - 5K Loop in Watopia

Zobraziť mapu Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,0 km
schedule Čas
00:40:23
landscape Nastúpané
0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,9 km/h 14,0 km/h
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 635 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

marek.kostrna marek.kostrna • 11. februára 2026 o 5:50
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Morning Ride

trending_up 43,6 km
schedule 01:48:02
landscape 0 m
marek.kostrna marek.kostrna • 10. februára 2026 o 16:52
thumb_up0thumb_down

directions_run Run 9000 Excite Live: Barcelona

trending_up 8,5 km
schedule 00:48:03
landscape 0 m
marek.kostrna marek.kostrna • 8. februára 2026 o 15:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 1,2 km
schedule 00:04:59
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Watopia 800m Warmup Run Watopia 800m Warmup Run open_in_new
0,80 km  0.1 %
 03:27
13,9 km/h
13,9 km/h - 156 bpm -
5K Run Loop 5K Run Loop open_in_new
5,01 km  1 %
 24:54
12,1 km/h
12,1 km/h - 139 bpm 24:11
12,4 km/h
Race To The Beach Race To The Beach open_in_new
1,14 km  0 %
 04:56 najlepší čas
13,9 km/h
13,9 km/h - 156 bpm 04:56
13,9 km/h
3k Puma wings, Solomon Islands 3k Puma wings, Solomon Islands open_in_new
3,01 km  0 %
 14:52
12,1 km/h
12,1 km/h - 140 bpm 12:54
14,0 km/h
Race to the hairpin Race to the hairpin open_in_new
1,17 km  1 %
 06:24
11,0 km/h
11,0 km/h - 144 bpm 05:04
13,9 km/h
MAF test MAF test open_in_new
3,24 km  0 %
 15:10
12,8 km/h
12,8 km/h - 145 bpm 13:52
14,0 km/h
Around the bend Around the bend open_in_new
0,84 km  0 %
 03:54
12,9 km/h
12,9 km/h - 146 bpm 03:36
14,0 km/h
2k Come in - Solomon Islands 2k Come in - Solomon Islands open_in_new
2,01 km  0 %
 08:58
13,4 km/h
13,4 km/h - 150 bpm 08:30
14,2 km/h
On top On top open_in_new
0,59 km  0 %
 02:42
13,2 km/h
13,2 km/h - 148 bpm 02:32
14,1 km/h
Run Meadow (overpass to overpass) Run Meadow (overpass to overpass) open_in_new
0,97 km  1 %
 04:18
13,5 km/h
13,5 km/h - 151 bpm 04:06
14,1 km/h
3K Duathlon 3K Duathlon open_in_new
2,97 km  0 %
 14:56
11,9 km/h
11,9 km/h - 147 bpm 13:34
13,2 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up