home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MichalBarcik • 20. decembra 2023 o 15:56 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Threshold Development in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,1 km
schedule Čas
01:15:14
landscape Nastúpané
465 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,0 km/h 61,9 km/h
Výkon 206 W 277 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 889 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichalBarcik • Predvčerom o 7:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Gravel Ride

trending_up 36,7 km
schedule 01:42:15
landscape 91 m
MichalBarcik • Včera o 8:29
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Gravel Ride

trending_up 18,9 km
schedule 00:40:28
landscape 92 m
MichalBarcik • 17. júna 2025 o 7:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 39,9 km
schedule 01:39:34
landscape 71 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Up Thru the Golden Forest Up Thru the Golden Forest open_in_new
1,37 km  2.4 %
 03:59
20,6 km/h
20,6 km/h 234 W 172 bpm 02:45
29,8 km/h
Temple KOM from Castle Side Temple KOM from Castle Side open_in_new
1,89 km  3.5 %
 07:39
14,8 km/h
14,8 km/h 223 W 163 bpm 04:33
24,9 km/h
Kappa Quest Reverse Kappa Quest Reverse open_in_new
9,05 km  0 %
 20:21
26,7 km/h
26,7 km/h 241 W 165 bpm 16:37
32,7 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up