home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mirecpilat • 23. decembra 2023 o 11:48 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Strbske Pleso sustredko 3.faza

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,9 km
schedule Čas
01:23:36
landscape Nastúpané
481 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,4 km/h 42,9 km/h
Kadencia 49 rpm -
Tepová frekvencia 94 bpm 137 bpm
Energetický výdaj 444 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mirecpilat • 29. apríla 2025 o 19:58
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 0,8 km
schedule 00:05:47
landscape 4 m
mirecpilat • 29. apríla 2025 o 20:09
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 1,5 km
schedule 00:10:17
landscape 10 m
mirecpilat • 29. apríla 2025 o 20:30
thumb_up0thumb_down

directions_run Šregom nočným ZV a pozrieť almu mater 🙂

trending_up 6,8 km
schedule 00:30:37
landscape 27 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
ŠP - Mlynická lúka ŠP - Mlynická lúka open_in_new
0,41 km  -1 %
 01:58
12,6 km/h
12,6 km/h - 89 bpm 00:42
35,5 km/h
ESÍČKA popod Patriu ESÍČKA popod Patriu open_in_new
0,24 km  2.6 %
 01:12
11,8 km/h
11,8 km/h - 114 bpm 00:32
26,4 km/h
od startu k superstoupáčku od startu k superstoupáčku open_in_new
0,28 km  -0.5 %
 01:06
15,5 km/h
15,5 km/h - 101 bpm 00:35
29,2 km/h
super stoupáček :* super stoupáček :* open_in_new
0,09 km  -0.2 %
 00:36
9,1 km/h
9,1 km/h - 103 bpm 00:16
20,4 km/h
6km pętla SP 6km pętla SP open_in_new
5,23 km  0 %
 30:13
10,4 km/h
10,4 km/h - 97 bpm 19:01
16,5 km/h
Zjazd k jazeru Zjazd k jazeru open_in_new
0,16 km  -5.7 %
 00:42
13,9 km/h
13,9 km/h - 106 bpm 00:14
41,6 km/h
Grcak (nova verzia) Grcak (nova verzia) open_in_new
0,39 km  9.5 %
 03:10
7,3 km/h
7,3 km/h - 108 bpm 01:35
14,7 km/h
Grcak - čistý Grcak - čistý open_in_new
0,17 km  15.2 %
 01:47
5,6 km/h
5,6 km/h - 109 bpm 00:52
11,5 km/h
Zjazd do Furkoty Zjazd do Furkoty open_in_new
0,65 km  -6.3 %
 02:01
19,4 km/h
19,4 km/h - 110 bpm 01:01
38,5 km/h
Krásna výhliadka Krásna výhliadka open_in_new
1,05 km  3.8 %
 06:43
9,3 km/h
9,3 km/h - 107 bpm 04:19
14,5 km/h
Z Furkoty Z Furkoty open_in_new
1,50 km  2.7 %
 08:28
10,7 km/h
10,7 km/h - 97 bpm 05:32
16,3 km/h
Furkotských 456 metrov Furkotských 456 metrov open_in_new
0,46 km  4.2 %
 02:45
10,0 km/h
10,0 km/h - 89 bpm 01:28
18,8 km/h
Zjazd k jazeru späť Zjazd k jazeru späť open_in_new
0,50 km  -7.4 %
 01:26
21,1 km/h
21,1 km/h - 90 bpm 00:43
42,3 km/h
Stúpanie od jazera k mostíku Stúpanie od jazera k mostíku open_in_new
0,25 km  5.2 %
 01:49
8,4 km/h
8,4 km/h - 90 bpm 00:49
18,7 km/h
tokyo drift tokyo drift open_in_new
0,20 km  -0.4 %
 00:49
14,6 km/h
14,6 km/h - 89 bpm 00:15
47,8 km/h
Tatras tover Tatras tover open_in_new
0,18 km  -8.7 %
 00:38
16,9 km/h
16,9 km/h - 89 bpm 00:16
40,1 km/h
Zjazd od mostíka do cieľa. Zjazd od mostíka do cieľa. open_in_new
0,37 km  -3.8 %
 01:24
15,7 km/h
15,7 km/h - 90 bpm 00:39
33,8 km/h
Cieľová rovinka Cieľová rovinka open_in_new
0,16 km  -5.2 %
 00:39
14,9 km/h
14,9 km/h - 90 bpm 00:10
58,2 km/h
Baby route Baby route open_in_new
0,66 km  0.1 %
 03:21
11,8 km/h
11,8 km/h - 89 bpm 01:19
30,0 km/h
44 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up