Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
srekac srekac • 24. decembra 2023 o 6:59 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (346) TN - brezina - kozi vrch

Easy/volne 72min TFavg 129

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,2 km
schedule Čas
01:11:36
landscape Nastúpané
300 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,2 km/h 17,2 km/h
Výkon 339 W 495 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 131 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 970 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 11 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac srekac • Predvčerom o 5:34
thumb_up0thumb_down

directions_run (47) drienova

trending_up 18,6 km
schedule 01:26:48
landscape 24 m
srekac srekac • Predvčerom o 7:15
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:37:28
landscape 0 m
srekac srekac • 15. februára 2026 o 6:39
thumb_up0thumb_down

directions_run (46) mesto

trending_up 6,9 km
schedule 00:35:00
landscape 25 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Utulok climb Utulok climb open_in_new
0,64 km  14.3 %
 05:29
7,0 km/h
7,0 km/h 396 W 133 bpm 04:01
9,5 km/h
Dušová dolina účko Dušová dolina účko open_in_new
0,57 km  1 %
 03:14
10,6 km/h
10,6 km/h 297 W 119 bpm 02:35
13,2 km/h
Zaber!!! Zaber!!! open_in_new
0,38 km  12 %
 04:12
5,5 km/h
5,5 km/h 290 W 127 bpm 02:52
8,0 km/h
Brezina - Kozí vrch Brezina - Kozí vrch open_in_new
0,70 km  6.8 %
 04:52
8,7 km/h
8,7 km/h 394 W 151 bpm 03:41
11,5 km/h
RZ #9 - BERNO šport RZ #9 - BERNO šport open_in_new
1,03 km  -2.3 %
 06:42
9,2 km/h
9,2 km/h 335 W 155 bpm 04:18
14,3 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up