home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
tokoTN • 25. decembra 2023 o 15:14 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,4 km
schedule Čas
01:00:11
landscape Nastúpané
576 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,4 km/h 75,6 km/h
Výkon 207 W 522 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 714 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

tokoTN • Predvčerom o 17:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 20,0 km
schedule 01:42:41
landscape 540 m
tokoTN • 17. júna 2025 o 18:23
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Mountain Bike Ride

trending_up 20,1 km
schedule 01:38:45
landscape 557 m
tokoTN • 12. júna 2025 o 17:22
thumb_up0thumb_down

directions_bike Ohek strmok stupavsky

trending_up 20,6 km
schedule 01:45:07
landscape 528 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jungle Circuit Reverse Lead-In (Zwift Insider verified) Jungle Circuit Reverse Lead-In (Zwift Insider verified) open_in_new
6,20 km  -1.5 %
 10:21
36,0 km/h
36,0 km/h 215 W 140 bpm 08:17
44,9 km/h
Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,67 km  -2.4 %
 04:11
38,2 km/h
38,2 km/h 202 W 138 bpm 03:08
51,1 km/h
Alpe du Zwift Start to Bend 21 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Start to Bend 21 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,77 km  10.3 %
 03:47
12,3 km/h
12,3 km/h 320 W 152 bpm 02:44
17,0 km/h
Alpe du Zwift Bend 21 to 20 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 21 to 20 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,70 km  9.9 %
 05:10
8,1 km/h
8,1 km/h 205 W 152 bpm 02:21
17,8 km/h
Alpe du Zwift Bend 18 to 17 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 18 to 17 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,36 km  10.1 %
 03:12
6,7 km/h
6,7 km/h 170 W 140 bpm 01:10
18,5 km/h
Alpe du Zwift Bend 16 to 15 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 16 to 15 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,69 km  7.1 %
 05:48
7,2 km/h
7,2 km/h 137 W 133 bpm 01:38
25,4 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up