home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mrsas96 • 27. decembra 2023 o 12:34 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Endurance in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
90,2 km
schedule Čas
03:02:30
landscape Nastúpané
1 001 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,6 km/h 70,5 km/h
Výkon 187 W 338 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 1 954 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mrsas96 • 3. mája 2025 o 9:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Sereď recon

trending_up 125,6 km
schedule 04:09:32
landscape 1 415 m
mrsas96 • 1. mája 2025 o 10:26
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 11,3 km
schedule 00:23:01
landscape 42 m
mrsas96 • 1. mája 2025 o 11:09
thumb_up0thumb_down

directions_bike Jarná cena Ceroviny 🏁

trending_up 45,5 km
schedule 01:08:01
landscape 174 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  0.2 %
 17:12
30,8 km/h
30,8 km/h 196 W 164 bpm 12:18
43,0 km/h
Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,91 km  4.3 %
 02:58
18,4 km/h
18,4 km/h 199 W 165 bpm 01:16
43,1 km/h
Dust In the Wind (Zwift Insider verified) Dust In the Wind (Zwift Insider verified) open_in_new
47,31 km  -0.1 %
 01:30:11
31,5 km/h
31,5 km/h 199 W 158 bpm 01:12:56
38,9 km/h
Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection open_in_new
1,18 km  5.7 %
 04:53
14,5 km/h
14,5 km/h 199 W 166 bpm 02:44
25,9 km/h
Jungle Circuit Reverse Lead-In (Zwift Insider verified) Jungle Circuit Reverse Lead-In (Zwift Insider verified) open_in_new
6,20 km  -1.5 %
 10:53
34,2 km/h
34,2 km/h 189 W 165 bpm 08:17
44,9 km/h
Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,67 km  -2.4 %
 04:14
37,8 km/h
37,8 km/h 194 W 166 bpm 03:08
51,1 km/h
Jungle CCW Climb (Zwift Insider verified) Jungle CCW Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  2 %
 09:39
17,6 km/h
17,6 km/h 190 W 166 bpm 05:32
30,8 km/h
Sand and Sequoias Reverse (Zwift Insider verified) Sand and Sequoias Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
20,20 km  0 %
 35:02
34,6 km/h
34,6 km/h 199 W 163 bpm 32:44
37,0 km/h
Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
7,06 km  0 %
 11:27
37,0 km/h
37,0 km/h 199 W 165 bpm 08:50
48,0 km/h
17 segmentov
keyboard_arrow_up