home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mrazik921 • 29. decembra 2023 o 10:39 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,1 km
schedule Čas
00:47:01
landscape Nastúpané
51,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,1 km/h 23,0 km/h
Výkon 301 W 453 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 590 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 10 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

mrazik921 • Včera o 9:58
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 4,2 km
schedule 00:30:42
landscape 37 m
mrazik921 • 1. mája 2025 o 12:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 33,3 km
schedule 02:38:57
landscape 815 m
mrazik921 • 2. mája 2025 o 12:22
thumb_up0thumb_down

hiking Na Lajošku

trending_up 9,4 km
schedule 02:15:08
landscape 443 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lidl - Domino Lidl - Domino open_in_new
0,84 km  -0.9 %
 05:32
9,1 km/h
9,1 km/h 294 W 155 bpm 03:22
15,0 km/h
Bardejovska Toryska Bardejovska Toryska open_in_new
0,72 km  0.8 %
 04:43
9,2 km/h
9,2 km/h 297 W 155 bpm 03:21
12,9 km/h
Toryska Ipelska Toryska Ipelska open_in_new
0,93 km  0.8 %
 07:14
7,7 km/h
7,7 km/h 285 W 157 bpm 04:08
13,5 km/h
Hronská - Ipľská Hronská - Ipľská open_in_new
0,57 km  0.5 %
 03:56
8,7 km/h
8,7 km/h 296 W 157 bpm 02:32
13,5 km/h
Kopec Kopec open_in_new
0,76 km  2.6 %
 04:39
9,8 km/h
9,8 km/h 363 W 165 bpm 03:08
14,6 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up