home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Micequal • 29. decembra 2023 o 8:11 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bike#249 December GF

...podla garmina mam uz do konca roka volno 😅😜

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
123 km
schedule Čas
05:27:03
landscape Nastúpané
1 734 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,6 km/h 68,6 km/h
Výkon 176 W 748 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 3 946 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 5 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Micequal • Včera o 8:23
thumb_up0thumb_down

directions_bike RPM a Brezka

trending_up 32,6 km
schedule 01:40:44
landscape 496 m
Micequal • Predvčerom o 6:16
thumb_up0thumb_down

directions_bike DPnB cez Brezku

trending_up 14,3 km
schedule 00:47:33
landscape 177 m
Micequal • Predvčerom o 17:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike DPnB domov

trending_up 19,8 km
schedule 00:40:46
landscape 107 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Obrancov mieru (ZTS) Obrancov mieru (ZTS) open_in_new
1,07 km  -0.2 %
 02:11
29,3 km/h
29,3 km/h 162 W 123 bpm 01:09
55,6 km/h
Prejta Prejta open_in_new
0,40 km  -0.1 %
 00:55
26,2 km/h
26,2 km/h 180 W 126 bpm 00:29
49,6 km/h
Klobúky UpHill Klobúky UpHill open_in_new
0,69 km  0.1 %
 01:31
27,4 km/h
27,4 km/h 202 W 131 bpm 00:52
47,9 km/h
Strelnica Strelnica open_in_new
0,76 km  3.1 %
 02:20
19,6 km/h
19,6 km/h 251 W 148 bpm 01:35
28,8 km/h
Mostík H:P.-Tabuľa okres Mostík H:P.-Tabuľa okres open_in_new
3,70 km  5.9 %
 17:50
12,5 km/h
12,5 km/h 248 W 153 bpm 09:21
23,8 km/h
Homôľka Homôľka open_in_new
8,06 km  4.9 %
 35:50
13,5 km/h
13,5 km/h 229 W 149 bpm 19:29
24,8 km/h
Homôlka začiatok Homôlka začiatok open_in_new
2,19 km  6.1 %
 10:23
12,7 km/h
12,7 km/h 249 W 153 bpm 05:18
24,8 km/h
Segment Segment open_in_new
1,54 km  6.9 %
 07:48
11,8 km/h
11,8 km/h 249 W 154 bpm 04:04
22,7 km/h
Segment Segment open_in_new
2,55 km  5.6 %
 12:06
12,7 km/h
12,7 km/h 234 W 151 bpm 06:28
23,7 km/h
Segment Segment open_in_new
1,19 km  8.8 %
 05:54
12,1 km/h
12,1 km/h 244 W 152 bpm 03:19
21,6 km/h
last 300m on HP Homolka last 300m on HP Homolka open_in_new
0,37 km  3 %
 02:26
9,1 km/h
9,1 km/h 118 W 125 bpm 00:37
35,8 km/h
Homolka Valaská Belá Homolka Valaská Belá open_in_new
5,33 km  -4.7 %
 07:36
42,0 km/h
42,0 km/h 60 W 110 bpm 05:20
59,9 km/h
V.Bela - CHata Homolka V.Bela - CHata Homolka open_in_new
5,32 km  4.7 %
 24:23
13,1 km/h
13,1 km/h 216 W 142 bpm 13:58
22,8 km/h
Segment Segment open_in_new
1,38 km  8.4 %
 09:04
9,2 km/h
9,2 km/h 240 W 148 bpm 05:02
16,5 km/h
Lazy od Zliechova - chata Homolka Lazy od Zliechova - chata Homolka open_in_new
3,02 km  5.5 %
 15:31
11,7 km/h
11,7 km/h 211 W 143 bpm 08:14
22,0 km/h
Last 1 km Homôlka Last 1 km Homôlka open_in_new
1,12 km  4.9 %
 05:58
11,3 km/h
11,3 km/h 175 W 135 bpm 02:32
26,6 km/h
Homolka - Horna Poruba downhill Homolka - Horna Poruba downhill open_in_new
8,05 km  -4.7 %
 10:42
45,1 km/h
45,1 km/h 59 W 111 bpm 07:47
62,0 km/h
STYRI LIPY - ILAVA STYRI LIPY - ILAVA open_in_new
3,01 km  -1.3 %
 05:14
34,5 km/h
34,5 km/h 194 W 142 bpm 03:05
58,6 km/h
Ilava-Pruske Ilava-Pruske open_in_new
2,41 km  0.4 %
 05:29
26,4 km/h
26,4 km/h 157 W 133 bpm 02:33
56,8 km/h
Vršatec Vršatec open_in_new
7,13 km  6.6 %
 38:55
11,0 km/h
11,0 km/h 230 W 150 bpm 23:45
18,0 km/h
48 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up